D305 (Ben10.24) 堅(jiān)持,斷了再續(xù)也是堅(jiān)持 [沉淀-精進(jìn)1000天]

【4D每日一煉 6th Day】?

說出請(qǐng)求難,也不難


A關(guān)注:

在朋友公司里面借座,但有需要必須使用下復(fù)印機(jī),朋友出去了,糾結(jié)著如何向其他他的陌生同事說下

紅色情節(jié):坐在這里已經(jīng)很不錯(cuò)了,居然還要使用復(fù)印機(jī)(幾分鐘時(shí)間)

綠色情節(jié):有事互相幫忙嘛。說下,又沒什么,大不了不行的時(shí)候,讓朋友出面好了

M心態(tài):

紅色情節(jié)情緒:糾結(jié),點(diǎn)點(diǎn)失望,不爭(zhēng)氣的感覺,對(duì)暫時(shí)沒有工作地址一點(diǎn)遺憾

綠色情節(jié)情緒:力量,勇氣

B行為:

紅色情節(jié)時(shí):原地不動(dòng)

綠色情節(jié)時(shí):行動(dòng),在對(duì)方打完水坐定,放下水之后提出請(qǐng)求,順便請(qǐng)幫忙叫了順豐快遞

R結(jié)果:

復(fù)印完成,搞定,寄出

感悟:其實(shí),95%時(shí)我們都在猜測(cè)動(dòng)機(jī)和和后果而導(dǎo)致我們止步不前



堅(jiān)持,斷了再續(xù)也是堅(jiān)持


A關(guān)注:

斷了3天每日一練,周六日在家里好像都蠻好的,周一忙的飛起來,沒時(shí)間。今天好像也不想寫的感覺,就在剛剛糾結(jié)之后轉(zhuǎn)變綠色情節(jié)后,突然間覺得這要是斷了就真的斷了,現(xiàn)在接上,斷了再續(xù)依舊是堅(jiān)持

M心態(tài):

早晨感覺:若有若無,不想寫,無力感

現(xiàn)在感覺:只要堅(jiān)持就好,修煉是自己(心中有暖暖的喜悅)

B行為:

坐在這里,寫完感想

R結(jié)果:

4D修煉在繼續(xù)

體悟:真正想要修煉,總要啟示。真正放下的,是心中沒有修煉的意念


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