昨晚9點兒子和爸爸一起沖完涼出來。

老公責罵我：你是怎么照顧兒子的，他沖涼用的毛巾臟得跟擦手的毛巾一樣了，你給他洗過幾次毛巾啊？抱怨情緒非常高漲，眼神想殺人。

我其實是從下班回來做飯拖地洗碗，現才有空閑坐下來休息一下，聽到他在嚷嚷的，我心里想：你就因為這點毛巾破事在這里借題發揮，吵！吵！吵！下班回來我做了那么多事你都瞎了眼，發現沒做的就拿著放大鏡來看，你幫兒子洗一下毛巾又怎么呢？這不是應該的嗎？有你這么神經指責人的嗎？?我心里像是倒翻八味瓶，被他的情緒勾住了，也想反抱怨，但沒有說出口，一直沉默著，又聯想到剛才老公吃飯時抱怨。

因為老公要加班又餓又累，吃飯時已經8點多了（我和兒子早已吃過），晚飯有兩個菜，一個是蓮藕炒肉片，一個是蒜心酸豆角炒肉碎。

見菜抱怨：肉不要切那么碎，吃不到肉，我要吃一塊塊的。蒜心怎么炒的放酸豆角，整個味都變了，會不會炒，亂搭配。火藥味十足。

?我說：喔，你不喜歡酸豆角的味道，是昨天剩下的，我不想炒，就跟蒜炒在一起，以后不這樣炒了。（其實我和兒子喜歡吃是個下飯菜）

結果，他晚上只吃蓮藕炒肉片，吃了一碗飯（平時吃1.5-2碗）。加班勞累，晚飯沒吃飽，滿腹嘮騷。

現在又到毛巾的事，事實上我真沒有幫兒子洗過毛巾，毛巾是他選的，以前他洗，我從不知道哪一條毛巾是兒子。

我說：哪條毛巾是兒子，我認一認，以后我來洗就好了。

他很悔氣的說：唉！算了算了，連哪條毛巾都不知道。很失望的表情。

他的語氣和表情都充滿了敵對的意味。我心里也有點氣就回到客廳閑坐了。等他洗完毛巾出來見我和兒子開心地在玩猜游戲，他心里又被刺一刀，撂下一句：一點悔疚都沒有，說完絕望地且抑悶地回房間了。

當時我就開始復盤這兩件事，事件的背后肯定有個高壓包，一盤菜，一條毛巾，小得不能再小的事，卻讓他釋放出這么多的負面情緒，壓抑感和焦慮感占據滿他腦子，我可以肯定工作不順心。如果是以前，我會隨他冷戰去，反正不去遭野他。但現在，我感受他內心的苦悶，在乎他的感受，除了剛才我沒有放下自尊及時認錯，心里對他已放下對錯，輸贏，好壞，并共情他。加上近期老公的表現還是不錯，積極在整理家的布置，要讓他保持這份熱情，所以，我更要讓他心里舒服。

于是，我進去房間抱著他的臂膀，蹭來蹭去，故意幫他擦汗，還嬉皮笑臉地說：“以后兒子的毛巾，由我來打理啊！”雖然他不說話，但感覺氣氛一下子就暖過來了。我又說：“累了就早點休息”，在他的心里其實也很清楚，導致他心情不好的，并不是家里的事，但剛才我的態度令他很不舒服，他順勢把不滿都吐出來。

到了10點多，我在書房看書，老公進來了，說：“你如果真有心學習，就學這本，不用看，直接抄，抄三張A4紙。我一看，原來是他的一本寶貝書《了凡四訓》。那我就乖乖的抄完三大頁才去睡覺。早上他起來看到我果然抄完滿滿的三頁紙，完全是釋懷，跟我聊了很多。這種沒有打擾不帶情緒的聊天真可以療愈夫妻情感。

家是可以講感情不講道理的地方，只有感情才可以讓人舒服。放下對錯,輸贏,高低，認可對方也認可自己，在乎對方的感受，帶著愛去生活，所有的言行都發自于愛時，才能夠看到對方，才能夠理解對方，才能看到他的需求。