相信最近幾天很多伙伴都在家里打掃整理吧,當然我也不能免俗!
打掃前恰好和一位導師在溝通,當時他建議我要買點丁香煮開了把水拿來搽抹家里的家具,并且要用感恩的心邊搽邊對這些家具默念,以表示對于它們這一年來默默為你服務的感謝,同時也對他們來年要繼續服務你表示再次感謝!當時較為驚奇,但他一直表示這不是迷信也不是玄學,只是強調做完后對整個人影響會很大。于是簡單相信了!
第二天,開始了家的年終打掃整理。首先清理出家里一些收藏著但幾乎沒用的物品,結果發現有好多物品都可以清理掉,于是列出先清理的物品立馬清理,還有部分需要確認的,再確認后續再逐一清理。其次,按照導師的指導,煮了丁香水對家里的所有家具逐一抹搽了一遍,并且按著導師的意思還在心里默念。結果對于我這個平常不怎么做家務的人來說,竟然無意間發現了“奇跡”!
-------------------------------------------------- ?? ?????? 清理過程思考???????? ----------------------------------------------
在清理家里物品時,我相信很多人會出現一些糾結,比如這些物品到底要不要丟啊,感覺留在家里還有用處,要不再留著吧,先不丟了。當然,當時的我也出現類似的糾結。但馬上我會問自己:
1、這些物品在這里呆多久了?
2、這些物品多久沒被使用了?
3、這些物品放在這里是否還會影響其他物品存放的空間?
4、這些物品存在會否影響家里人的健康或者心情?
答案是呆很久的,很久沒用的,又占空間的影響家人健康和心情的都一定要清。當得到答案后,立馬列清單,把自己確認的可以先清理的毫不猶豫地清掉。如果有矛盾,我就開始衡量,以上四個問題中哪個最重要,最終“這些物品是否會影響家里人健康及心情”戰勝了其他!好,有矛盾時用這條來作為指導思想,繼續清理。
清理完成后,整個人很輕松很舒服,也給自己定了個規定今后要不斷地給家里進行清理。讓家人和自己更簡單的生活在一個簡單舒服的空間內,這是非常重要的。
思緒把我帶到了工作上,于是開始思考,在工作中我們是否也可以運用這樣的方法或者思路來指導工作呢?答案是顯然的!
--------------------------------------------------? ? ? 工作及學習的參考 ? ? ? ----------------------------------------------
工作中當然也可以一樣。今天,很多人看起來都在多線程進行工作。效果,我不想去評論。就我個人,我發現個人很難同一時間專心處理好兩件及以上的事。你是否有類似的經驗,當你在認真處理手上的某件事時,郵件來了,你打開一看。哇,緊急郵件,回復一下。剛才那件事要停下來了,剛處理完郵件,又有其他事過來了,又要繼續停著。等你回過頭要去處理時,發現原來的思路沒了,悲哀啊!還有類似的,一樣在認真工作時,一個電話進來時,你好像能邊打電話邊工作,但實際結果是要嘛電話回得很清楚,手上的工作做歪了或者手上的事做得比較好,電話不知道是在怎么回復的。現在我的做法是,在上午11點前手機調成飛行模式,把效率最高的時間給了工作。完成后,開機看是否有需要回復的。其實堅持一段時間,并沒有發現自己有多“重要”,期間真正緊急的事很少,幾乎沒有。這難道不是一種清理嗎?工作中排除外界干擾,清理出占腦帶寬的信息,讓自己專注于最重要的那件事!
我是一個喜歡收藏“知識”的人,在我的移動硬盤里,電腦里,瀏覽器里及微信里都收藏了好多所謂的“知識”,當時的想法是好東西,先留著,以后看。結果是5%的內容幾乎沒有去看,為什么?因為忘了,還因為有一些“知識”過期了。但是無論是電腦硬盤,還是移動硬盤抑或是手機內存卻一直在消減,個人卻依舊是原來的那個人。
是啊,我們的電腦容量都有限,我們的腦容量其實也有限,有這么多知識都想去學去掌握,這樣太貪心了反而不是件好事。每當再次看到那些知識內容時,自己內心會無比焦慮,總是在想怎么還有這么多內容、知識沒有去學習。現在明白原來可以通過合理的整理,就是把那些過期的,自己好久都沒去碰的內容清理,而對于自己未來還可以再去參考的內容(一般是工具類)做一整理,建立索引以備后用。還可以在這個基礎上,對自己的目標做個梳理,比如每一年對自己個人定少數的目標,再按計劃去踐行。保持耐心與堅定,這樣保證在踐行的當下階段不要受其他階段目標影響。
--------------------------------------------------? ? ? ? ? 抹搽的思考? ? ? ? ? ----------------------------------------------
巧合的是,今天在聽一本書《家庭斷舍離》里也是剛好提到整理時清理那些物品的方法,其中也有提到清理以及感因。對于清理的內容物品要對他們感恩,表示遺憾之情,對于收藏著的表示以后繼續合作之情。
在抹搽家具時,我一開始其實是挺排斥的。但還是決定試下,于是心里對家具們都在默念“今年辛苦了,來年來一起合作”這類的話。結果,原來不怎么做家務的我,把家具抹搽得很仔細。為什么?因為既然感恩不想顧此失彼,所以這次花了幾個小時對這些家具們來一次幾年來的感恩之行讓我收獲頗多。
首先,當抹完后家里的味道是舒服的,有股淡淡的丁香味,加上清理后的空間,心情舒暢,人也精神了。在這樣的空間內生活,我相信你也會舒暢、精神。
其次,當你對任何事物都感恩時,你是會想去回報他們的,你會認真去對待,相應很可能就把事情做得漂亮。反過來他們也會反饋給你美好,不是嗎?
生活中,工作中,我們總是在索取。但是商業的起源不就是交換嗎?要得也要給!如果先給呢?懂得付出,我相信生活和工作不會跟你開玩笑的,一定會回報你的!