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今天周五，老婆因為多收拾了一下他的化妝品，所以又晚了幾分鐘。我們都很有默契地一致認為：下一次再提早一點。

從7月份開始，我們平時坐的那班次的地鐵比平時早了3分鐘，因此，我們出門的時間也比平時早了3分鐘。早3分鐘起床困難嗎？答案只有自己知道了。我個人的計劃是每天早上5點起床，有人困難覺得還不如讓他通宵算了。但我目前就算6點30分起床，早上的時間還是嚴重不足。加上近期文字逐漸的增多，缺口也就大概1個半小時，剛好5點。

不急，任何事情都需要漸進循環的，地鐵已經幫我提前了3分鐘，沒準還有其他小事逐步再讓我提前5分鐘，是吧！

每一天的讀、寫、運動、喝茶都能讓我“沉醉”般思考，真的很享受。絕不比吃、喝、玩、樂差。一天如此地充實，放眼以前，誰會想到。我覺得之前所做的每一件事情，幾乎都是恐懼先行，嫉妒再上，焦慮沖著來的。哪怕早起1分鐘，都不比跑1萬米容易。

人是觀念的產物，沒事，我可以改變。我們每個人心目中多少都會住著一個“英雄夢”，現在機會來了，不需要去改造世界，改善自己就好，那是自己為改善世界能做的一切。

人性都渴望“及時享樂”。所以多給自己留點時間判斷一下自己當前的選擇或決策想法是否為了馬上讓自己享樂。

“用偉大的歷史學家愛德華·吉本的話來說，這就是野蠻人的重要標志。他們任由自己的本性驅使自己；無法約束自己；沒有長遠目光；動輒為小事發怒，以命相搏；對于馬上能夠得到的享樂總是無法拒絕”。