最開始，我想你要理清楚基因的重要性：如果你想白的和白熾燈一樣的話，請你想去看看你的母親或者是祖母，如果她們不是白白的基因人種，那么排除醫美手段，窮盡你的一生，你也不可能達到這個目標。
說起來有點傷人，但是不可否認基因才是美白的主因。但是這不能阻礙我們一點一滴的努力，就像我們明明知道不可能成為永垂不朽的人，但是仍然要努力過好自己的平生一樣。
這其實還是一片歸納文，我把看到的書，看到的公眾號推送有價值的東西歸納在這里，一方面理清自己的思路，一方面節省的你時間。因為不是化學專業學生，所以我不會把復雜的原理放在這里（因為我自己都搞不清楚），僅僅從實用性為出發。以下：
1、美白的兩大要點——防曬、美白精華
在第二點中，我會詳細談論美白精華。所以在此，我說說防曬。你會發現幾乎所有的專業書籍，專業公眾號，網紅都在談論防曬，都在告訴你防曬的重要性。能取得這樣的關注度，可以看出防曬是整個護膚體系中有著極其重要地位的一步。
的確是這樣，防曬對美白，抗老化甚至修復肌膚屏障，淡痘印都有著極大的作用。
通過了解，防曬成分分為物理與化學。越敏感的肌膚可以選擇純物理防曬，輔之以陽傘、墨鏡、披肩這樣的硬性措施。當然，在市面上大部分賣的好的防曬都是化學成分與物理成分相結合的，因為化學成分可以幫助質地更輕薄，使用感覺更好。
我認為無論SPF寫到多少，很多防曬也就適合上下班通勤人員使用，例如我用的新碧防水那一款。倘若你是一個即將要去海邊，參加軍訓或是建筑狗，那么你還是要購買專業的戶外防曬霜。例如最近要被推爛的：安耐曬，聽說可以防住各個波段的紫外線。
再談使用：其實物品這個東西，只要使用時間久了，效果自然會出來，只是現在人等不及，用了一兩個月就覺得沒效果而舍棄了。好多文章建議的是：
1、出門前15分鐘涂抹，為了形成一層膜。
2、每個兩個小時補涂。
3、涂抹量不能少，大約一枚一塊硬幣那么大。
4、用專門的卸妝產品。
但我覺得這類條條框框只是給你一個大概方向，具體操作到個人還是怎么用的爽怎么用。
例如我：早上下午出門前15分鐘涂抹，每次硬幣那么多，上班時間坐辦公室，從來不補，輔之陽傘，晚上洗面奶就卸掉了。
2、美白精華——修復的要點
如果你已經被曬黑了，要找所謂的美白產品，你要明白真正挽救你的其實是美白成分。
我對美白精華的購買建議是：值得投資，值得砸銀子。
其實很多護膚品沒必要買那么大牌，例如洗面奶，防曬霜等等都可以用平價來代替。然而美白精華是真的值得花一筆大錢。
首先理清楚常見的美白成分有哪一些：
1、VC
2、煙酰胺
還有很多有的沒的：傳明酸，曲酸……但是我想選擇常見的幾種你就可以挑選一大堆產品了。
美白精華我認為應該選擇大牌，成立時間久的牌子：雅頓的VC，寶潔的煙酰胺（玉蘭油，OLAY，大寶水凝乳液都有加==）……還有我正在用的樂敦cc。
找到成分，你可以仔細做功課去挑選，同時，我的做法是去二手的APP上買二手分裝或是用了二分一的二手貨，拍之前仔細詢問其購買途徑，有記錄最好。畢竟這樣價格實在，同時可以購買來感受一下使用感，幫助你再決定要買哪一種。
3、假設你有痘印——針對性美白
美白精華是針對于全臉的，大部分見效慢，然而我覺得這是可以接受的，總比那些不知道什么來路一抹就白的東西好。
如果你和我一樣，有痘印，需要那種局部重點美白的人，我想你可以試一試刷酸。
好多大型醫院都會有一項“果酸換膚”，可見其風靡程度，但是，我覺得真的是太貴了。而且要做好幾次好幾個療程效果才會出來。
具體原理我就不做過多的說明了。看的書里，寶拉阿姨到是很喜歡推薦：果酸，水楊酸，A酸。
我想當你決定刷酸時，要注意的是：
1、從低濃度開始試起來
2、高濃度的每周一次，低濃度的作為日常護理（2%的水楊酸我幾乎每天都使用）
3、如果你是敏感膚質，網上有賣一種中和液或者你可以換成號稱溫和的多的杏仁酸。
說道酸，真的是美國的產品比較成功，常見的口碑比較好的是露得清，寶拉珍選，ALPHA HYDROX，不過國內也有很多優秀的配方師一直研究它，并且研發出來更適合亞洲人的酸：例如芳璣的果酸精華面膜。
以上。我想你做到這三點，并且堅持不懈的涂下去，抹下去，總有一天你會發現你比同齡人好太多。記住：時間花在哪里是看的出來的。擼一篇文給你，希望是一篇有內涵，有科學，有干貨，與外面的妖艷賤貨不一樣的美白文章，希望能幫到你。
