人生帶寬足夠，可以擁有多重生活。

心理學有個詞語叫做：人生帶寬。不容易理解，帶寬反過來看就是寬帶。什么是寬帶？簡單就是你家的網絡傳輸大小，比如2M寬帶，4M寬帶，50M寬帶。如果，你加的網絡的寬帶只有2M，網絡傳輸速度就比較慢，上線就是0-2M。如果升級4M寬帶，那網絡傳輸速度就是0-4M。如果有50M，網絡速度才有更大。

人生的帶寬也是如此，如果你的人生帶寬小，承受的生活壓力以及生活的一切就比較小，如果人生帶寬天然大，就可以承受人生足夠多的生活壓力。當然，網絡寬帶可以升級，人生的帶寬也是可以升級的。

有的人，天然的人生帶寬就大（比如剛開始就是4M），但是可能目前只使用了1M，也就是還有大范圍的可以使用。所以，這個人的人生的一切只需要接受就好了，一切都不是需要太難受，都可以承受。

有的人，天然的人生帶寬就比較?。▌傞_始只有1M），很多人生的重要事情或者當下比較困難的事情就是無法承受，需要一次又一次的掙扎，然后去經歷一切事情，就可以放大自己的帶寬。這樣，一次又一次的掙扎，人生的帶寬就會越來越大，人生就有深度，厚度，寬度，廣度。

當然有的人，帶寬本來就小，然而遇見事情就無法承受，不能去掙扎自己的人生，最終人生就只能到此了。從此，沒有了成長。就像有些人活著卻喪失了希望，就像被剪掉胡須的老鼠被放在湖中，最后只能下沉，因為老鼠的胡須就是老鼠用來尋找方向的，一旦被剪掉就是喪失了希望。

人也是如此，希望我們能不斷的接受自己，接受遇到的任何事情，這樣在事情的經歷中，就可以放大自己的帶寬。

很多小伙伴都在分享自己以前的人生故事，都是從不好到好，從痛苦掙扎到今天的不斷成長。通過嘗試不同的方式去減肥，通過自己去向朋友借錢學習性格色彩最終能理解父母親的不理解，通過逼迫父母讓父母接受自己，等等，一切都是在放大自己的人生帶寬。

然而有很多人，就是簡單的成長，沒有經歷人生太大的難受，太大的痛苦，太多的不尋常的事情，沒有經歷過掙扎，人生的帶寬就并不是很大，所以后來經歷的事情的時候，就會有不同的對待方式。

自己就是如此，即使從小父母就不在身邊，有些不接受，當然也沒有太多的經歷，也就這樣成長過來，所以帶寬也就是并不是太大。所以，在自己自卑的這件事情上，就不是簡單的就能治療，而是在通過學習看書的方式在慢慢的放大自己的帶寬，很多的不能解決的就解決了。

所以，自己要嘛會經歷一些不同的事情，讓自己帶寬增大，要嘛就是通過看書學習交流的方式，讓自己成長從而放大帶寬。絕大數的人都是后面的方式吧，也是一種最佳的方式，因為前一種方式絕大多人，絕大多數人承受不了大事，然后就又可能走上相悖的道路。

當然，如果遇到，也要接受，學會讓自己去掙扎。

最近，有一個小伙伴決定每一個小伙伴早上5點起床打卡?？赡茉缙鸩粫m應，精神狀態不太好，但是在掙扎的過程中，就是控制力成長的過程，就是帶寬增加的過程。因為，當睡得很香的時候，突然被鬧鐘打斷也難受，還不想起來，這時候就是考驗自己的時候，也是折磨自己的時候。

找到一件可以讓自己不斷掙扎的事情，讓自己開始慢慢的放大自己的人生帶寬。最近自己就是在寫作上掙扎。從5月份開始日更到8月22號，中間斷了一個月（除了交作業），后來開始幾天一更，這一次繼續開始，就是讓自己思考更深入。就是因為思考，所以有時候拖延寫作了，沒有思考沒有寫作。

今天一個堅持日更，并且和我很好的張大哥，提醒我，要持續的日更。不要因為沒有思考就不去寫作，要用寫作去促進自己的思考。如果只靠自己的思考去寫作，有很多時候就會有思維的惰性。就會為寫作找到借口。

這也是在寫作中的掙扎吧，寫作是痛苦的，特別是沒有內容，不知道自己寫什么的時候，就是痛苦。但是為了寫，還是要讓自己去思考，這時候就是精神的痛苦了，就是在精神上折磨自己，在沙漠中挖井，最后挖到清水。

挖到中途，放棄了，思考也就放棄了，寫作也就放棄了。然后又一次掙扎（【信】再次加深了），在次通過寫作促進思考。就這樣一次又一次加深【信】，一次又一次的掙扎，沒有放棄的后果就是思考有質量，人生的帶寬增大了。

放大自己的帶寬，讓自己的人生更豐富。