4點起床趕大巴，到武漢7點

8點22開車出發碰見奕鳴，他2號車，我7號車

路上一直睡到12點，然后車上看書

分享:總是為自己找借口，找理由不讀書，也沒下決心，然后計算一頁書我讀完得多少分鐘，拿思考注入，一頁1分20秒，平均時間，讀完要4個小時，下定決心，4個小時一定要讀完，不讀完，剩下的全部吃掉，剛開始心里有點著急，會想到做不到什么，怎么開吃！要不煮一下，哈哈，我想的自己都笑了，就沒想了，輕聲讀起來，動車上，那種聲音自己聽得到，慢慢的心沒雜念了，默讀，一個小時讀了60多頁，領悟當一個人決心做一件事的時候，并且敢把結果公布幾個人面前或者好多人面前時候，讓大家監督的時候，對你來說的很困難事情一下子解決掉很多！

下午大家一起吃了飯，好多人，都帶家庭出來旅游，然后像一組大家庭

分享:當大家心放在集體上也好，放在小組成員或者一個人身上時候，環境，磁場變得不一樣，能量都是正面的！

晚上8點小組會，其實當時除了李敏缺席外，挺不想李敏缺席的，總覺得小家庭少了一位很重要的人，總覺得有點什么在，小組會也很愉快，少了以往的嚴肅成分，助教今天很特別，分享了很多好玩的事情，助教也說了自己很多不好的東西，哇，助教也開始變得更在乎我們的樣子

分享:在場6個人，開小組會，能量滿滿，很多人的缺點都有改正，曉琳開始用心了，也注意形象了！王劍開始接納了，雖然抗拒著些什么！何凡可愛的一面大家都看見了，強硬過度也好了一點點！死黨琳琴愿意有行動了，也挑戰主持人了，厲害了我的死黨！我呢，有進步，形象方面不行，特別頭發，得改！李敏有點擔心，好像又回到那種模式，很厲害的人，模式太固執

我要為死黨做點什么，今天晚上約好，10法心得必須熟練的背下來，我覺得有些書上寫的東西就是心法，很重要

分享:我在ta課程學會了一件東西，叫去聽，學會投降，學會接受，學會執行！家里人說的話，朋友說的話，去聽取他們的意見，然后投降，放棄自己的固執，然后去執行，做出來！舉個例子，我母親總是高高在上的姿態說任何事情，我是不能接受的，以前我肯定會反駁她的話，然后矛盾無限升級，現在我學會了去聽她說，像她投降，接受她對我愛，我就可以很快樂很幸福的跟她生活

8月6號日志

大組會

晚上時間趕回來

機動時間