三只蝸牛??自律計劃406day

一、日行

1.早起提前到5.20,朗讀文章一篇、錄制音頻、霸占舞臺一次。

2.寫字帖一頁

3復盤

4每天看書60分鐘,兩天聽懂書一本,看篇文章

5.一節網課

6.堅持健身一小時

7.文章輸出500字

8.學習英語

9.陪乖乖聊天

二:日程

齊天跆拳道~肖光奇~2020.3.1~周日

今日三只青蛙

1.動態股權講解

2.監督打卡

3.聯系弱關系

三:日知

今日收獲:

市場:

標準流程-培訓考核-設置紅線

今日反省:

不要拖延,把更多的時間用在核心的事情

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