有人曾這樣形容過戶外運動：
就像年少時最悸動的渴望，我們不斷超越身心的極限，在雙眼觸及到神秘蔥郁的大山、一望無垠的戈壁、展翅高翔的雄鷹、遺落谷底的幽藍(lán)時，旅程開始有了意義，所有的一切都變得不同。
戶外人最初都是抱著各種各樣的心態(tài)進(jìn)入戶外運動，
卻在不經(jīng)意間被戶外改變了生活。
在接觸戶外前，你有過哪些負(fù)面情緒？
以下是很多戶外人曾有的負(fù)面情緒，
卻在接觸戶外后，被一一地?fù)崞剑闶欠褚苍侨绱四兀?br>
1.拒絕挑戰(zhàn) 享受平庸
享受安逸是人的天性，拒絕挑戰(zhàn)和冒險也是人的本能，平庸的人生不可怕，失去夢想的人才可悲。
接觸戶外運動后，很多人體內(nèi)的冒險基因像一串小火苗，漸漸點燃了整個身心，小宇宙爆發(fā)，什么挑戰(zhàn)似乎都不在話下了！
2.離群寡居 自命清高
對于那些被生活所累，離群寡居，自命清高的人來說，走一次戶外也許會改變你的一生。
一次戶外征程，與原有的生活隔離，身心切換到另外一個頻道，在旅程中結(jié)交到新的小伙伴，感受到了不同地域不同的風(fēng)情，也許更能接受這世界的缺陷，對美好的感知力蹭蹭往上升。
3.自暴自棄 身心疲憊
快節(jié)奏的都市生活，人的精神高度緊張，時間久了身心健康難免受到損害，整個人仿佛失去了原有的狀態(tài)。一些休閑活動，雖能減輕一些壓力，但治標(biāo)不治本。
當(dāng)涉足荒野，全身心地?fù)肀Т笞匀唬绰煸凭碓剖妫n茫大地浩渺宇宙，世事紛爭、功名利祿似乎一下變淡。
回歸生活時，看待事情有了不同的角度，以更加積極陽光的心態(tài)面對生活，人生仿佛注入了新的活力。
4. 孤陋寡聞 不求進(jìn)取
讀萬卷書不如行萬里路，戶外不是只看風(fēng)景，更能夠增閱歷長知識，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。人生也是一場旅行，百聞不如一見，見多才能識廣，豐富的人生閱歷離需要出去走走。
如果一個人甘于一生孤陋寡聞，不求上進(jìn)，那么戶外運動不適合你，戶外不是一種享受而是一個煎熬。
5.懶于運動? 逃避自然
自然賦予人類生命，而人類卻越來越疏遠(yuǎn)了她。鋼筋混凝土構(gòu)筑森林禁錮著年輕的靈魂，林立的寫字樓寫滿了無奈的青春，發(fā)動機的轟鳴聲淹沒了夢想的呼喊，久而久之人們變得像機器一樣跟隨著城市轉(zhuǎn)個不停。
停下忙碌的腳步，回歸自然，傾聽悅耳的風(fēng)聲、深吸清新的空氣、暢飲潔凈的溪水、放肆的享受陽光、和大地來一個擁抱、賞一灣荷塘月色......
積極參加戶外運動，讓你改掉懶于運動、逃避自然的惡習(xí)，享受陽光健康的人生。
6. 黯然神傷 情緒失控
快樂的人生才是成功的人生。如果你覺得不快樂，趕快來進(jìn)行戶外運動吧，朋友的陪伴，沿途的美景，未知的秘境，美味的食物，幸福感瞬間爆棚。
戶外運動對于擺脫黯然神傷的心緒，治療情緒失控的頑疾有很大的幫助喔。
7. 缺乏自信 單打獨斗
高難度的戶外運動，是強者的游戲，堅定的信念才能在面對艱難險阻時不言放棄，惡劣環(huán)境能征服肉體，精神不垮就能走出絕境，自信得到一次升華。
挑戰(zhàn)難度大的戶外運動，往往需要團隊協(xié)作才能進(jìn)行，戶外運動難免會發(fā)生點意外，離開了同伴或者隊友的幫助往往寸步難行。參加一次團隊性質(zhì)的戶外活動，不僅能鍛煉自身的團隊協(xié)調(diào)能力，還能提升自己的溝通能力和領(lǐng)導(dǎo)力。
8. 活在過去 悲觀失望
活在當(dāng)下是一種積極健康的生活狀態(tài)，戶外人士更加珍惜活在當(dāng)下，因為他們明白時間轉(zhuǎn)瞬即逝，風(fēng)景變化萬千。
為什么玩戶外的人更容易獲得成功？因為他們更加懂得生活的意義，不斷磨練自己的性格，學(xué)習(xí)專業(yè)的技能，把戶外精神運用到工作和生活當(dāng)中。
經(jīng)常參與戶外運動，接觸不同的美景和新鮮事物，人的大腦和思維會變得更加開闊，思考也會更加敏捷。
習(xí)慣性發(fā)現(xiàn)美，心中充滿愛，生活才會樂觀向上。
最后用一位戶外作家的感言和大家共勉：
我因悲傷迷失在荒野之中，我在走出荒野之時找回自我。我的生命和一切其他生命一樣，不可思議，不可挽回，也充滿神圣，我站在重點的橋上，覺得生命如此貼近我，如此真實，如此瘋狂。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——謝麗爾·斯瑞德《走出荒野》
小伙伴們，戶外又給你的生活帶來了什么影響呢，
動動小指頭告訴我吧～
