一直以來，我都知道是一個懶惰的人。因為我做事情都是虎頭蛇尾。比如，花幾千塊錢辦一個瑜伽館年卡，可是沒去幾次。好多事情也都是三分鐘熱度，之后不了了之。特別是關(guān)于運動方面的，更是無法堅持，因為我是一個好靜的人。

今年三月初，同事告訴我，有一個健身房開辦激勵卡。一年去滿180次，每次鍛煉滿半小時，即可退還全部金額。最重要的是這個健身房離我家很近，步行只要十分鐘。想到這么便利，幾乎沒有怎么猶豫，我就辦理了這樣一張健身卡。一開始的時候，我興致特別高，天天堅持鍛練打卡。一個月后，慢慢的冷了下來。開始找各種借口不去鍛煉，幸好最后關(guān)頭，總是那要退的金額象美食一樣吸引著我，強迫自己，繼續(xù)堅持。就這樣堅持著，堅持著，不是萬不得已，我?guī)缀跆焯於紩ァ５浇裉欤呀?jīng)滿157次了。看到勝利在望，我特別有成就感。最可喜的是，經(jīng)過這些日子鍛煉，我越來越喜歡去鍛煉了。以前覺得上一天班特別的累，不想去鍛煉了。可是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，上完一天的班，再去鍛煉一下，竟然是一種放松，很好的放松。而且說真的身材好了，皮膚好了，心情好了，都是順帶的副產(chǎn)品。

從來沒有想過自己辦一張年卡能去180次次。我想，去了這180次，就算他不退錢也值了，不是嗎？一開始，我的堅持確實是因為想退錢，現(xiàn)在，我非常感恩，那個健身房的老板，他推出的這些舉措，讓我成為了真正意義上的受惠者，讓我漸漸地養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣，對體育鍛煉有了重新認(rèn)識，甚至讓我慢慢愛上了鍛煉。

今年，我堅持鍛煉這件事情讓我非常的有成就感。