這是一個失敗的檸檬杯，在hola看到的時候覺得是玻璃的，比起正版宣稱無毒塑料質地，我更喜歡玻璃。結果某天頭腦發熱，直接翻轉坐在下杯里榨汁，把脖子上磕出一個圈，真玻璃呀不是鋼化玻璃呀。。。這倒不影響使用，更無奈的是，槽子里卡了一個籽兒，我擰的時候覺得怎么今天蓋不上嘞，使勁兒，使勁兒，然后怎么漏水，額，我把下杯的杯沿生生給擠豁牙了。正式宣告作為一個整體，它報廢了，剛用了一周。

我發現我很能利用壞了一半的被子，搭配使用，現在就直接把榨汁部分和平時用的杯子結合起來，就當個榨汁器~效果不錯，哈哈~這是第二個廢物利用的杯子了~

現在每天早晨到辦公室，先把水濾上，開始洗菜泡酵素，然后榨半個檸檬汁兌600ml水，喝掉八九成，再把檸檬皮丟進去，兌上水，冷浸喝一天~然后把蔬果沖洗干凈開始做smoothie，我必須開發一個把smoothie拍的好看的容器，不過我的食譜太局限，千篇一律，也挺無聊的。愛上smoothie，為什么呢，通暢排毒唄，我也就這點追求了。哈哈哈哈

之所以選擇辦公室做這些，因為室友還在睡覺呀，我現在幾乎5點多自然醒，到辦公室6點左右，可以盡情折騰。背景音樂是蕙蘭瑜伽語音冥想，自從周末參加了活動老師帶著大家反復誦唱“哈里波-尼太戈爾，尼太戈爾-哈里波”之后，這段語音想根植在我潛意識里似的，是不是的蹦出來循環一下~

【三餐】

早：半顆檸檬水，兩棵油麥菜+半棵娃娃菜+半個小香瓜+一根黃瓜=smoothie

間歇啃了剩的半個香瓜

午：熗餅，土豆豆角+白菜豆腐+素炒冬瓜

晚：西紅柿一個，半碗米飯，一碗酸辣湯（這頓是蹭的，因為我給老鼠換完墊料之后同門都打完飯回辦公室準備小聚餐了，我餓得不行，吃了西紅柿之后果斷決定蹭了~）

喝了不知道幾杯檸檬水，下午一杯小坨普洱~

【運動】

如果給老鼠換墊料算的話，我也運動了一個多小時~

【學習】

開始復習執醫，今年生病錯過了報名，準備好好復習明年考，不知道自己的醫生夢還能不能圓，做最好的準備，等待時機。只是覺得就這樣一頁翻過之前的十年，太可惜。沒從臨床開始看，看的病理，當年最好的一門，可惜書在幾次搬家中被遺失了……其實我就是想復習以前的知識，半米高的書都在家里，帶不過來，就只能從執醫輔導書看了~

感覺效率明顯不如以前，很多知識都只有一個模糊的印象，從我選擇這里就沒怎么好好看過，快5年了。。。