生活是平凡而繁瑣的，同時也是五彩繽紛的。很多人都會感慨，每天日復一日著平淡的生活，真沒意思。
其實在平凡的日子里，每天給自己來點小驚喜,生活會還我們一個大驚喜。比如偶爾換個發型、精心化個妝、為自己買束鮮花、砌壺清茶用心聞聞茶香、學做一道美食、變換一下房間的布置，都會使生活充滿新鮮感！
生活里蘊藏著美好，只是缺少了一雙發現美的眼睛。
如何來發現這些美呢？
首先生活需要一個儀式感。不管有多忙，我每天早上總要煮上一壺姜棗茶。看著養生壺里冒出的騰騰熱氣，聞著散發出來的香氣，心里就會升騰起滿滿的愉悅感，開啟了一天的美好模式。
每天的早餐我也絕不馬虎。我從來不去外面買現成的吃，每一頓早餐都是自己親手做的。當我將熱氣騰騰的早餐捧到老公面前，他都會雙手接過，報以感激的說聲謝謝，有時還會感慨的說：“真好！每天有現成的早餐送到手上，我真幸福！”
我也會報以同樣的感激，下班回家，看到廚房里亮著溫暖的燈，老公已經做好了可口的晚餐，不管我多晚回家，他總會等我共進晚餐。我也會情不自禁的說：“真幸福呀！一到家就可以吃上現成的可口的飯菜。”
一家人客客氣氣的，一種溫暖就在心底升起。夫妻之間有時也需要做到相敬如賓。有些人對別人都客客氣氣的，唯獨對身邊最親的人不會好好說話，弄得家里烏煙瘴氣的，又或者相對無言。如此這般還有什么幸福可言？
除了要有儀式感之外，業余時間該多培養一些興趣愛好。多一項特長就多一份自信，自信能幫我們提升成就感。
朋友圈里有句話說的好：“八小時內求生存，八小時外求發展，剩下八小時好好睡覺。”說的就是利用業余時間提升自己。
下班就回家來個葛優癱，無節制的玩游戲、刷朋友圈、刷微博只能讓自己越來越慵懶，提不起勁來。
我們可以用下班時間養一些花草、健身、看書、學做菜、做烘培等，每件事只要投身去做，都是花最低的成本，卻能收獲最大的快樂。
試想通過你的用心澆灌，花草長得葳蕤茂盛；因為你的堅持鍛煉，減掉了贅肉，露出苗條健美的身姿，秀出馬甲線時的自豪；一道新學的菜新鮮出爐時的喜悅，都是非常有成就感的事。再說忙了一天了，有那么二到三小時完全屬于自己的，做自己喜歡的事，想想都是幸福的。
還有調整心態，學會退而求其次也能提升幸福感。
不能去日本看櫻花，我們可以在自家院子里種梅花，或去公園賞桃花；不能打飛的去倫敦喂鴿子，可以在自家魚缸里喂金魚；不能去海邊看日出，可以在陽臺上看云卷云舒。
重要的不是風景，而是看風景的心情。心態好了，處處是風景！豐盈自己的內心，心懷感恩，這些都能提高感知幸福的能力。
好的生活從來就不簡單，更不簡陋。
我們用怎樣的態度對待生活，生活就回敬給我們怎樣的狀態。我們認真、用心的對待它，它自然還我們以美好、精致；我們懶惰、敷衍，它就會還我們以暗淡、粗陋。
每天花一些時間去專注的做一件事情，會大大的改變你的生活質量。提升生活質量并不一定要建立在物質上，更多的是體現在精神上，精神上的匱乏是用多少物質都無法填補的。
提升生活品質、滿足精神需求就是最簡單的幸福。
當我們處在貧困的時候，溫飽就是我們的幸福，當我們生活比較富足的時候，更好的精神追求就是我們的幸福。讓我們來學做精神的貴族吧：一張木桌，一杯茶，一本書。如此簡單，卻那么愜意。
