昨天下午電話，QQ，微信忙的不可開交，間歇喝水吃零食期間看見小靜姐發(fā)在趁早群里的一張去年還是前年我們曲江一次跑步的照片，天尼？那是誰？所有人的目光聚焦在這張照片中的人身上。
真的，看著之前的自己，我還一樣的在群里嘻哈笑著和大家一起活躍著氣氛，但實話是：內(nèi)心一萬只羊駝跑過，好凌亂這么丑的人是誰？可事實：是我，真的是我。（此處省略一萬字）
昨晚健身完回來的路上看見木蕊姐姐評論“開始寫女神誕生記了嗎？好期待”之后也確實有想寫點東西的意思，那就寫寫最近一兩年的變化。
上面這張照片一個是我，一個是我們都很熟悉的小靜姐。那個時候剛開始跑步，沒有很專業(yè)的裝備，索性穿著寬松運動褲和當(dāng)天活動的衣服一雙舒適的鞋，那天我沒小靜姐跑的快，一路熱的好幾次想要放棄，最終在她的鼓勵下堅持下來，感受更多的喜悅。
所以，我要說的成為女神模樣的第一個就是身邊一定要有個能夠鞭策你努力向上的人。
也是從去年開始越來越覺得她不是個平凡人，骨子里透著一種霸氣女神范，能夠給人力量和堅持的動力。我喜歡上運動，喜歡上讀書，到現(xiàn)在的堅持寫作輸出，都來自她。
可見變身女神，首先你身邊要有個能夠時刻提醒你“該減肥了”“臉怎么又圓了”“最近是不是沒好好看書.....”的人，不管生活中，工作中這種力量讓人精力充沛，喜歡的東西變多質(zhì)量也變得更好，美麗不光來自打扮這些自我修養(yǎng)也很重要。她灌輸我變女神的思想“豐盈自己，花香蝶自來”“知道自己想要啥.....”
第二，運動會讓人有一個好身體的同時內(nèi)心體現(xiàn)的那種氣質(zhì)也自然散發(fā)。
長跑應(yīng)該是從那次開始，在之前從來沒有跑過21公里，以前總覺得跑步好丑又流汗又累，可是自從開始跑步到現(xiàn)在我沒有一次討厭過，跑步會讓人變得更加結(jié)實，也會讓人在那種即將放棄的時刻即使內(nèi)心掙扎也要沖到終點的態(tài)度變成現(xiàn)實。跑步的過程是孤獨的，但是這種孤獨造就了人內(nèi)心深處的一種潛意識的氣質(zhì)，這種氣質(zhì)一旦散發(fā)出來，會很讓人為之迷戀。
那天跑的是十公里，在《歡樂頌》中結(jié)束。
你堅持跑步，身體總在發(fā)生著變化，或者一時間沒怎么發(fā)現(xiàn)，但突然有一天當(dāng)一個很久不見的朋友見到，你們相互握手擁抱“天哪，你肉尼？”該是多么美好的事情。
跑步的人，心態(tài)都會很好；跑步的人，總比身邊不運動的人看著精神的多。你精神了，身體里散發(fā)的力量就全部通過肢體和氣質(zhì)表達(dá)出來，整個人會很不一樣，在家人朋友面前人會看著更加健康有活力。
說實話，跑步帶給身體的變化很大。以前的那些照片再回頭翻出來有種像小靜姐說的“我們都來自土坑”的感覺，畢竟在身上的肥肉走掉的時候就是說明你要開始購置新衣服的時候，身體發(fā)生變化，整個人的愛好，喜歡也跟著發(fā)生變化。
自此我就不想再穿寬松大版的衣服，我喜歡精干喜歡把好身材秀出來，因為我開始明白以前胖子的時候已經(jīng)過去，那欠缺美麗的二十幾年我要更加好的補(bǔ)回來。
第三，看書學(xué)習(xí)總比拿著手機(jī)打游戲強(qiáng)很多，多參加活動，鏈接身邊同頻的人，提升女神氣質(zhì)。
“腹有詩書氣自華”這話一點也不假。以前我沒有聽太多人說我文氣，文藝女青年，現(xiàn)在放心思在寫東西上之后每天的輸出變多，經(jīng)歷，故事全部變成文字表達(dá)出來，會讓人有種成就感，分享在朋友圈，微博......朋友看見了也夸獎一句“女神真棒”在他們眼里我大概是我們認(rèn)識的人中變化最大的。每個人對女神的定義不同，我或者也是那個剛好和他們想的匹配一點點的女神樣子，時間放在哪里哪里看得見，卸載了偶爾還玩的游戲后整個世界變得安靜。
去尋找，參加活動，努力提升自我素養(yǎng)，和同頻道的人發(fā)生故事、這讓我在學(xué)習(xí)的同時也學(xué)會與人交流的方式；思想和學(xué)術(shù)結(jié)合，聽別人的故事過好自己的人生，藝術(shù)氣息的女神范自然就出來了。
第四，有一群志同道合的朋友，相互幫助，努力變得更好。
陪伴是最長情的告白，我們一起在太陽下奔跑，越來越熱的天氣，越來越少的人，但從開始現(xiàn)在我們一直在。很多時候會感覺像是家人相互幫助，一起到終點。朋友會讓我看到另一個自己，這種女神范來自大家的相互鼓勵。
第五，自信，陽光，充滿正能量
第六，善良，本真，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
還記得我們見到的藏民，見到的野狗，見到景區(qū)中打掃衛(wèi)生的可憐的當(dāng)?shù)厝恕Ｄ銕椭涣怂麄兊臅r候，也請對他們的服務(wù)做個表態(tài)，微笑，鞠躬，這是常人該有的舉動。
女神不是沒有工作，整天玩樂，我像很多人一樣的白天努力上班，回家運動，寫東西，這些東西成為習(xí)慣也在潛移默化中幫助我調(diào)節(jié)自我，想要抱怨的時候就換衣服運動，心情不好的時候就是筆下的我最真實的樣子，我寫所有的見解寫人生故事，這種自我培養(yǎng)的方法我成為“自我目標(biāo)轉(zhuǎn)移”。你試試，很管用。
第七，做自己的事，保持自己的態(tài)度。
堅持表達(dá)自我，成為我現(xiàn)在表現(xiàn)最明顯的地方，我可以很傻也可以很理智，取決于我工作，生活，日常中的每一個環(huán)境。
這種女神范是自由，是美好的性格。
第八，學(xué)會買衣服，會搭配會穿，學(xué)化妝。
這個大多來源于我媽的教導(dǎo)“女孩子不能邋邋遢遢，不修邊幅的女人看著都不舒服”這樣的教導(dǎo)聽多了，就會在我媽的嘴皮底下適應(yīng)自己選衣服，搭配衣服，學(xué)習(xí)化妝....都說美麗來自心底，但是外表一樣重要；兩者結(jié)合，提高修養(yǎng)，彰顯魅力，女人味更足。
巴拉巴拉很多，其實做一個女神最重要的一定要管住自己的體重，因為女神和女屌絲永遠(yuǎn)只有一道肥肉的距離。
所以，如果感覺過去的自己白過了，現(xiàn)在加油做自己的女神吧，我們都可以。
呀，要遲到了....
大家早安，記得吃早點，么么噠。
祝愿每一天我們按自己的意愿生活，做自己想做的事，用最好的態(tài)度做自己的女神。
