世間萬物都存在著物極必反的原則，只要我們能夠把握好度，就能掌握事物的本質，就能在世間馳騁，無往不利。下面我們舉幾個例子：

巴豆，據 南朝名醫陶弘景的《本草經集注》記載，藥效最能瀉，但是明朝李時珍經過反復試用，結果表明：巴豆只要用量適度，不到不會引起腹瀉，反倒能治好慢性腹瀉，劑量大了才會引起腹瀉。

自信也是一樣，自信本來是一種好事，但是過分盲目的自信，那就是驕傲，會在不知不覺間讓自己如臨深淵，如履薄冰。

項羽就是因為過于自信，最后兵敗如山倒。

項羽出江東的時候，可謂風流倜儻，意氣風發，胸懷大志。在長江岸邊觀看滔滔不絕的長江之水，他如他征服四海的心決心。

這時，有一位才女被他的氣質所吸引，便問他其志向，他豪不猶豫的說：“大丈夫應該君臨天下”這句話是多么的蕩氣回腸，豪情萬丈。才女更加欽佩不已，便又對他說：“小女不才，愿意追隨公子左右，為公子打江山出謀劃策，盡一點綿薄之力。”項羽長笑一聲，不屑一顧的說到：“我項羽成就一番事業，還需要一個手無縛雞之力的柔弱女子嗎？”女子聽罷，說了一句：“你會后悔的。”便毫不猶豫的走了。

后來這個才女便追隨劉邦去了，劉邦最終能奪取天下，多多少少離不開這位才女的功勞，這個才女便是后來出名的呂后。

這就是過分自信丟掉了一座江山啊！

工作勤勤懇懇是應該的，但是由于過度而造成身體損傷我覺得是不可取的，因為健康是獲得一切的根源。沒有健康一切都是浮云，還有可能成為他們的嫁衣。

有一個故事情節就應證了一點：

一個老板整天忙于工作，早出晚歸。通過努力創造了巨額財富，可是一場病魔卻無情的帶他去了天堂。后來她的女人嫁給了她的司機，讓司機不由得發出感慨：“沒想到老板的一生都是為我在拼搏啊。”

我曾經被三字經里面那些古人的刻苦學習感動不已，但是時至今日，我對古人有的作為便不怎么認可了，什么懸梁骨，錐刺股。在我看來。雖然精神可佳，但并不是上上策。困了就睡覺，睡醒了在學也不遲啊！在困倦的精神狀態下學習，不僅沒有太高的學習效率，反而還會因為疲勞而思路堵塞，得不償失。強行用傷害身體機能的方式來提神，跟通過吸毒來提神的方式又有什么區別呢？

由此可見，任何事情都有兩面性。所以我們要學會衡量事物臨界點，從而使我們的學習和工作取得最佳的效果。