跟女朋友第一次見面，誰都希望對方對自己的感覺美好；求職面試，沒有哪個人不希望給考官一個好印象；進入一個新的工作環境，都希望給別人一個好印象，讓職業生涯有一個良好的開端。

為什么人們如此重視第一印象呢？

有心理學研究表明，第一印象的形成只需要100毫秒，也就是0.1秒。

也就是說，大多數人對你的看法通常是在與你見面的最初幾秒鐘內形成的。

而這最初的幾秒，如果你給人留下一個壞印象，那是很難糾正過來的，有時候甚至一輩子都改變不了。

無形中，為后續的交往增加了障礙，也很難同對方建立持久信賴關系。　　

既然第一印象如此重要，那么怎樣才能給人留下一個好印象呢？

其實，只要避免踏入以下2個誤區，你就已經成功了一半。畢竟，良好的開始就是成功的一半。

誤區一：太以對方的感受為主，刻意討好對方。

第一次見面，為了給對方留下一下好印象，大多會了解對方的習慣、喜好，以便投其所好，顯得有共同話題，容易親近。

這當然沒有錯，但有時太看重“要留下好印象”，用力過了頭，畫虎不成反類犬，反倒容量給對方留下不好的印象。

比如，一個重要客戶，你打聽到對方喜歡打網球，想從這方面入手，跟對方拉近關系，你說自己也很喜歡。

但對方的這種喜好能被大家所知，必然是下過一番功夫，水平通常不會太差。

倘若你為了討好他，順口說自己也喜歡，無論是深入交流還是對方正好有興致想跟你打一場，結果都會讓你陷入尷尬境地，給別人留下糟糕的印象。

誤區二：太以自己的感受為主，過分展示自己。

也就是過度標榜自己，一見面就想給人很能干、很了不起的樣子。

這方面的例子明星身上比較多見。

比如，有的人在公眾面前一直對妻子表現的很體貼，對妻子噓寒問暖，照顧有加。結果爆出出軌事件，好丈夫人設馬上崩塌。

此時他給人的印象反而比不標榜前更糟。

也有的人喜歡賣慘，以博得人們的同情，但時不時的這樣做，反而使情感消費過度，引起別人反感。

所以，為了給別人好印象，找對了方法也要控制好分寸，不能表現太過。

無論是討好還是標榜，都要適可而止，不卑不亢。有時，拚命留下好印象，不如多考慮別給對方留下壞印象，這也許才是最保險的。