轉(zhuǎn)自https://ihuangmx.gitbooks.io/kaizhi100/content/ch3.html
一、怎樣生活的更好
這本人物傳記，內(nèi)容基于柳比歇夫生前的日記和文檔。想要表現(xiàn)的主題為 「 Better Life」，即 怎樣才能生活的更好。
他的一生，表面上再平凡不過，從某幾點(diǎn)上看，竟是 「不如意事十之八九」 。 以小市民的眼光看，他是個(gè)典型的不走運(yùn)的人。然而就生活的內(nèi)涵而論，這個(gè)人心靈和諧，很幸福，而且他的幸福, 是一種最高的幸福 。

二、崇拜者嚴(yán)重的柳比歇夫
柳比歇夫的崇拜者很多，教師、囚犯、科學(xué)院院士、藝術(shù)理論家、農(nóng)學(xué)家以及各種不知道身份的人，他給這些人的回信詳盡、認(rèn)真、暢所欲言，有的寫的妙趣橫生。
他們究竟崇拜柳比歇夫什么？
1、觀點(diǎn)上的標(biāo)新立異。
他所說的一切，似乎都是離經(jīng)叛道的，最最不可動(dòng)搖的原理，他都能提出質(zhì)疑。他不怕冒犯任何權(quán)威，論據(jù)每每從別人沒有想到過的地方突然冒出來。顯而易見，他絲毫沒有拾人牙慧。一切都是他自己的，是他自己深思熟慮的結(jié)果，并經(jīng)過他自己的驗(yàn)證。連講話都是用他自己的字眼，并且用這些字眼的原始意義。

2、他們是在向柳比歇夫?qū)W習(xí)應(yīng)該當(dāng)怎樣學(xué)習(xí)、怎樣思考。
似乎咱們總算找到了一個(gè)人，他知道他活著是為了什么，有什么目的，仿佛他有什么崇高的目的，甚至可能領(lǐng)悟了他存在的意義。不僅僅是過一種合乎道德的生活，不僅僅是問心無愧的工作，似乎他明白了他所作所為的內(nèi)涵。

三、令人驚嘆的一生
柳比歇夫一生的產(chǎn)出，非常可觀：
生前發(fā)表了 70 來部學(xué)術(shù)著作 各種各樣的論文和專著，他一個(gè)寫了 500 多印張 (相當(dāng)于 12500 頁打字稿) 涉獵范圍廣泛: 地蚤的分類、科學(xué)史、農(nóng)業(yè)、遺傳學(xué)、植物保護(hù)、哲學(xué)、昆蟲學(xué)、進(jìn)化論、無神論

1、柳比歇夫非常善于利用業(yè)余時(shí)間,這需要特殊的深入鉆研的才能，需要對這種工作有深刻的理解，理解其價(jià)值及說不盡的新穎之處。
在所謂的業(yè)余時(shí)間，作為 「休息」，他研究地蚤的分類。單單這一項(xiàng)，工作流就頗為可觀：到 1955 年，柳比歇夫已搜集了 35 箱地蚤標(biāo)本，共135000 只，其中 5000 只公地蚤做了器官切片，總計(jì) 300 種。這些地蚤都要鑒定、測量、做切片、制作標(biāo)本。他收集的材料比動(dòng)物研究所多 5倍。

2、他的一生，基于時(shí)間統(tǒng)計(jì)法這一基本框架而活，即使是最后幾十年，他的工作經(jīng)歷和思維效率有增無減。
他的工作方法是一個(gè)創(chuàng)舉，不問他其余的工作和研究如何，這種工作方法是獨(dú)立存在的。從表面上看，這是純技術(shù)性的工作方法，一點(diǎn)也不起眼。它是自然而然形成的，但幾十年來它取得了精神上的力量。它成了柳比歇夫生活的骨架，不僅保證了最高的效率，并且保證了最旺盛的生命力。

3、柳比歇夫的一生，有著自己的道德參考標(biāo)準(zhǔn)。
柳比歇夫不僅僅自己過著合乎道德的生活，他對這種生活道德似乎有一些精確的標(biāo)準(zhǔn)，是他自己規(guī)定的，并且同他的生活方式有著某種聯(lián)系。

四、時(shí)間開銷日記中的 「時(shí)間統(tǒng)計(jì)法」
1、驚人的文檔量
所有的文件都編了號,裝訂成冊，好幾十，好幾百本，包括了柳比歇夫事業(yè)與家庭生活的各個(gè)方面。對于傳記作家而言，不能再奢望更多了。然而他的文檔并非為了炫耀，大部分文檔都是柳比歇夫本人自己要經(jīng)常使用的。
2、從不間斷的日記
1916 年( 26 歲)開始寫日記，一天也沒有間斷過。
日記的格式，幾十年如一日，哪一天都是一篇短短的明細(xì)賬，記著當(dāng)天干過的事，注明用了幾個(gè)鐘頭幾分鐘，還注了些莫名其妙的數(shù)字。
烏里揚(yáng)若夫斯克。1964 年 4 月 7 日。分類昆蟲學(xué)(畫兩張無名袋蛾的圖)—— 3 小時(shí) 15 分。鑒定袋蛾 —— 20 分( 1.0 )。
附加工作: 給斯拉瓦寫信 —— 2 小時(shí) 45 分(0.5)。
社會(huì)工作: 植物保護(hù)小組開會(huì) —— 2 小時(shí) 25 分。
休息: 給伊戈?duì)枌懶?—— 10 分; 《烏里揚(yáng)若夫斯克真理報(bào)》—— 10 分；托爾斯泰的《塞瓦斯波托爾故事》—— 1 小時(shí) 25 分。
基本工作合計(jì) —— 6 小時(shí) 20 分

3、他的日記中不記錄任何私人感情，只做單純的匯報(bào)工作
舒斯托夫三兄弟今晚來此。病后虛弱，整日足不離戶。下雨兩場，未游泳。

4、定期總結(jié)
每個(gè)月到月底他都要做小結(jié)，花一些圖，列一些表。到年終，又根據(jù)每月小結(jié)做一份年度總結(jié)，列出一覽表。圖是用鉛筆畫在方格紙上的，忽而這樣，忽而那樣，旁邊還注著一些數(shù)字，又是加，又是乘。
五、時(shí)間統(tǒng)計(jì)法：生活的方式
1、何時(shí)開始這一習(xí)慣
任何活動(dòng) —— 休息、看報(bào)、散步，他都記下時(shí)間，多少小時(shí)多少分鐘。他這是從 1916 年 1 月 1 日開始的。當(dāng)時(shí)他 26 歲。
從 1916 年到 1972 年他去世的那一天，56 年如一日，柳比歇夫一絲不茍地記下了他的時(shí)間支出。
2、方法的不斷改進(jìn)
頭一本統(tǒng)計(jì)冊的方法還挺原始；日記也同后來不一樣，思想和感情挺豐富。他的方法是逐步形成的，在 1937 年的日記中已臻于完善。
多年來經(jīng)常看表的結(jié)果，柳比歇夫肯定形成了一種特殊的時(shí)間感。在我們機(jī)體深處滴答走著的生物鐘，在他身上已成為一種感覺兼知覺器官。
我同他見過兩次面，在他日記里都有記載，時(shí)間記得十分準(zhǔn)確，然而當(dāng)時(shí)他自然沒有看表。
柳比歇夫的每篇論文，都有「成本」核算。這個(gè)核算怎么做的？原來根本沒有專門做過什么核算。他的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法放佛是一臺計(jì)算機(jī)，自動(dòng)提供了數(shù)據(jù)：寫一篇文章，看一本書，寫一封信，不管干什么，每道工序的時(shí)間都算得一清二楚。

3、花大量的時(shí)間統(tǒng)計(jì)結(jié)算
他非但自己動(dòng)手每天統(tǒng)計(jì)，還親自做結(jié)算，詳細(xì)到了無情的地步，什么也不隱瞞，什么也不縮小。不僅如此，他還擬定計(jì)劃，預(yù)先安排好下一個(gè)月的時(shí)間，安排好每一個(gè)小時(shí)。換句話講，他的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法本身就需要花費(fèi)相當(dāng)多的時(shí)間。

4、其他人使用時(shí)間統(tǒng)計(jì)法的感受
德魯克也使用過該方法: ·
我強(qiáng)迫自己去請求我的秘書每過 9 個(gè)月做一次時(shí)間統(tǒng)計(jì)，統(tǒng)計(jì)一下 3 個(gè)季度來我的時(shí)間利用情況。雖然我這樣已堅(jiān)持了五六年，但我每次總要囔囔：「不可能！我知道我浪費(fèi)了很多時(shí)間，不過不可能有那么多...我倒想看看，誰做了這樣的統(tǒng)計(jì)會(huì)得出不同的結(jié)果」。

做這樣的分析，比做懺悔需要更大的精神力量。把自己的弱點(diǎn)、惡習(xí)、空虛等等統(tǒng)統(tǒng)暴露在眾人面前和自己面前，是需要巨大勇氣的。
六、緣起: 一生奮斗的目標(biāo)
1、很早便確立了人生目標(biāo)，然后義無反顧向前
1918 年，26 歲的柳比歇夫已經(jīng)提出了他一生的奮斗目標(biāo) —— 創(chuàng)立生物自然分類法。而在接下來的一生時(shí)間里，他始終忠于青年時(shí)代的選擇，忠于自己的愛好和理想。
2、押寶未來，是否可取
從另外一個(gè)角度來講，柳比歇夫早早的就將自己限制在了一個(gè)人生框架之中，「錯(cuò)過了其他機(jī)會(huì)」，這比冒險(xiǎn)更可怕：這是押寶 —— 未來、才華和希望 —— 這些生活中最美好的東西，統(tǒng)統(tǒng)拿來孤注一擲。
3、最好不是去震驚世界，而是生活在世界上
柳比歇夫開始的時(shí)候同旁人差不多，跟所有的年輕人一樣，渴望著建樹功勛，成為拉赫美托夫，成為超人。一步步，他才逐漸回復(fù)天性，顯示出人的弱點(diǎn)，他鼓起勇氣繼續(xù)前進(jìn)，攀登越來越陡峭的高峰 —— 追求任性，追求那最最樸實(shí)的人性。
需要好多年才能懂得，最好不是去震驚世界，而是像易卜生所說的，生活在世界上。
七、人生的容量：如何做時(shí)間統(tǒng)計(jì)
1、柳比歇夫是如何讀書的
重要的論著，我做的摘要十分詳細(xì)，甚至到現(xiàn)在我在這上面仍花很多時(shí)間。
凡是最重要的著作，我都要寫個(gè)提綱，再進(jìn)行分析研究。所以我手頭有大量存貨，一單有可能出版，存貨立刻就能派上用場；文章寫得很快，因?yàn)槭聦?shí)上它不過是我平日儲備著的材料，隨用隨取。
在青年時(shí)代，我的讀書方法使我在某種程度上落后于別人，因?yàn)槲铱吹臅任业耐旧佟Ｋ麄兛磿容^浮皮潦草。但是，浮皮潦草的看書，有許多精彩的東西消化不了，看過的東西很快就會(huì)忘記。所以，隨著歲月的推移，我的庫存要比我的同志豐富的多。

柳比歇夫有種罕見的才能 —— 隨便哪本書的作者，凡有獨(dú)特的見解，他都極善于汲取。有的書，一張紙就夠；某些大部頭，需要幾張紙來歸納。
2、柳比歇夫隨時(shí)隨地利用時(shí)間的邊角料
每一次散步，他都用來捕捉昆蟲。在那些廢話連篇的會(huì)議上，他演算習(xí)題。 他規(guī)定，短距離，二三公里路，最好步行，省的為了等車?yán)速M(fèi)時(shí)間、損害神經(jīng)。 出門旅行，他看小部頭的書，學(xué)習(xí)外語。

3、不同時(shí)間段讀不同的書
我在一天之內(nèi)是怎么安排讀書時(shí)間的？清早，頭腦清醒，我看嚴(yán)肅的書籍(哲學(xué)、數(shù)學(xué)方面的)。鉆研一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)以后，看比較輕松的讀物 —— 歷史或生物學(xué)方面的著作。腦子累了，就看文藝作品。
在路上看書有什么好處？第一，路途的不便你感覺不到，很容易將就；第二，神經(jīng)系統(tǒng)的狀況比在其他條件下良好。
坐電車，我看的不是一種書，有兩三種。如果是從起點(diǎn)站坐起，那就可以有位子坐，因而不僅可以看書，還可以寫字。如果電車很擠，有時(shí)候只能抓著扶手勉強(qiáng)站住，那就需要小冊子，而且要比較輕松的。
4、只計(jì)算純時(shí)間
工作時(shí)間的任何間歇，都要刨除在外。
最高紀(jì)錄 11 小時(shí) 30 分，一般能有七八小時(shí)的純工作時(shí)間，就很滿意了。
一個(gè)月的最高紀(jì)錄是 316 小時(shí)，平均每天 7 小時(shí)，如果折算成毛時(shí)間，應(yīng)該能增加 25% 到 30%
5、制作時(shí)間預(yù)算
把一晝夜中的有效時(shí)間即純時(shí)間算成 10 個(gè)小時(shí)，分成 3 個(gè)單位，或 6 個(gè) 「半單位」 , 正負(fù)誤差不超過 10 分鐘。
工作分為兩類：
創(chuàng)造性 : 中心工作（寫書、研究）、例行工作（看參考書、做筆記、寫信），每天只合計(jì)這類工作，并進(jìn)行總結(jié)
非創(chuàng)造性 : 學(xué)術(shù)報(bào)告、講課等, 這類活動(dòng)時(shí)間預(yù)算要盡量準(zhǔn)確

6、時(shí)間統(tǒng)計(jì)法的重要前提
要采用時(shí)間統(tǒng)計(jì)法，必須洞察一切時(shí)間。不承認(rèn)沒有什么不能利用的時(shí)間，也沒有休息的時(shí)間，所謂的休息，是兩種工作的交替。
柳比歇夫能精確地提前一年計(jì)劃他的生活，誤差僅為 1%
第一類工作 570 (564.5) 路途往返 140 (142) 交際 130 (129) 私事 10 (8.5)
第一類工作完成 564.5,原計(jì)劃 570，赤字為 5.5，即 1%

7、總結(jié)：事無巨細(xì)
每月小結(jié)雖然巨細(xì)備載，年度總結(jié)扔把所有干了的、讀了的、看了的統(tǒng)統(tǒng)收集到一起，加以計(jì)算，分門別類。
時(shí)間
第一類工作年度總結(jié) (小時(shí))

1937
1840

1938
1402

1939
1362

1940
1560

1941
1342

1942
1346

1943
1612

1966 年，第一類工作共計(jì) 1906 小時(shí)，原計(jì)劃為 1900 小時(shí)，與 1965 年相比，增加 27 小時(shí)。平均每日 5.22 小時(shí)， 即 5 小時(shí) 13分。
娛樂次數(shù)66 游泳43次 同朋友、學(xué)生交往151小時(shí) ...

柳比歇夫還把他的一生的時(shí)間制訂成一個(gè)個(gè)五年計(jì)劃。每過五年，他就把度過的時(shí)間和干過的事情分析一通，可以說是做個(gè)總的鑒定。
八、時(shí)間之鏡
柳比歇夫的方法，推翻它要比理解它容易。

每日的記錄只需要幾分鐘，詳細(xì)的每月小結(jié)要耗費(fèi) 1.5 到 3 個(gè)小時(shí)，制定下個(gè)月的計(jì)劃用 1 小時(shí)，合計(jì)是 3 個(gè)小時(shí)，而每個(gè)月的預(yù)算有 300 小時(shí)。年度總結(jié)耗費(fèi)時(shí)間要多一些，十七八個(gè)小時(shí)，也就是說，要耗費(fèi)幾天的工夫。
九、時(shí)間統(tǒng)計(jì)法的勝利
什么都無法阻擋柳比歇夫去完成既定的任務(wù)。即使是 1942 年兒子死亡的噩耗傳來，他依舊高效的完成了一年的計(jì)劃。個(gè)人的悲傷仿佛沒有波及他的工作精力，在日記、總結(jié)和計(jì)劃中沒有留下任何痕跡。
十、光亮的背后
1、柳比歇夫也是凡人
他能夠叫時(shí)間服從他，但不能左右環(huán)境。他無非是個(gè)凡人，激情、愛、挫折都能叫他分心，連幸福也會(huì)影響他的專心致志。

兒子的死，讓他傷心了很多年。他那個(gè)時(shí)期所有的信札，連篇累牘地回憶他的兒子，喪子之痛溢于言表。他抓住呆板的生活作息制度，好比滑水運(yùn)動(dòng)員緊緊抓住汽艇的纜索，一松手，一失去速度，他就會(huì)沉到水底。
2、向自己提問題
他身上有著一種向自己提出問題的需求，這些問題，人們是早就放棄了的。自然界的實(shí)質(zhì)、進(jìn)化的實(shí)質(zhì)、合理性等等... 他的可貴，在于他努力做出回答，不怕有錯(cuò)誤。
凡是讀過的、看見的、聽見的，他都必定去設(shè)法領(lǐng)悟。他放佛是要把這一切都消化了，以充實(shí)他的人生觀。

十一、井井有條的生活
1、科技剝奪了人們從事事務(wù)性工作的機(jī)會(huì)
我像是果戈里筆下的阿卡季耶維奇，像他一樣在抄抄寫寫中找到樂趣 ... 在科研工作中，我非常愿意做純事務(wù)性的工作。

2、整理和組織材料的過程本身，就是一種享受
每個(gè)科學(xué)家在某種程度上都具有一種特性，那就是要把混亂的東西歸納成體系，發(fā)現(xiàn)其內(nèi)在的聯(lián)系，總結(jié)其規(guī)律性。但對柳比歇夫來說，分類則是他主要的學(xué)術(shù)研究。
十二、一切皆有代價(jià)
這章主要介紹柳比歇夫人生中遇到的一些挫折，例如，兩次因?yàn)閳?jiān)持自己的觀點(diǎn)觸動(dòng)了利益團(tuán)體，被撤銷博士頭銜。
十三、了解一個(gè)人，就要看到他的矛盾
這章走進(jìn)柳比歇夫的內(nèi)心，探索其矛盾所在。

1、年度總結(jié)是為了什么？
柳比歇夫會(huì)將自己的年度總結(jié)寄給朋友們，也就是寫一封這一年中做了什么，正在做什么，身體如何等綜合性的信。
問題在于，他每年記錄的文檔量巨大，并非簡單的統(tǒng)計(jì)工作，而更像是匯報(bào)，他的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法充滿了對時(shí)間的崇高責(zé)任感和使命感，就好像一生的時(shí)間不屬于自己的私有財(cái)產(chǎn)一樣。
2、柳比歇夫的自制力并不強(qiáng)
時(shí)間統(tǒng)計(jì)法只是柳比歇夫的即興演奏的樂器，用這樂器，他愛演奏什么就演奏什么。

柳比歇夫并不善于克制自己。他經(jīng)常迷上同他完全無關(guān)的東西，糾纏到同他毫無直接關(guān)系的辯論中去，而忘掉了自己的主要科研任務(wù)。
3、內(nèi)心的自我矛盾
內(nèi)心的爭執(zhí)使他對生活中的一切邪惡更加敏感、更加無法容忍。這無休止的爭執(zhí)培育了他的道德。當(dāng)一個(gè)人意識到歷史是由他，也是為他創(chuàng)造的時(shí)候，他就能胸懷全世界。能意識到國家的命運(yùn)就是自己個(gè)人的命運(yùn)，這就是公民責(zé)任感。他對季米里雅澤夫能把一個(gè)科學(xué)家對純科學(xué)的忠誠與對全體人民的社會(huì)責(zé)任感結(jié)合在一起如此崇敬，這決非偶然。胸懷全世界，這是從屬于整個(gè)人類的一種感覺。
柳比歇夫創(chuàng)造并不斷修訂自己的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法，他節(jié)約了時(shí)間，并不是為了以后把時(shí)間浪費(fèi)在自己入迷的事情上，也就是說，他破壞了自己的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法。時(shí)間統(tǒng)計(jì)法沒有能夠控制住他，他的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法像過去為他的長處服務(wù)一樣，開始馴服地位他的弱點(diǎn)服務(wù)。
十四、比時(shí)間更寶貴的
1、未能完成自己的人生目標(biāo)
在生命將要終結(jié)的時(shí)候，他明白了自己的目標(biāo)并沒有實(shí)現(xiàn)，而且永遠(yuǎn)也實(shí)現(xiàn)不了。

盡管柳比歇夫擁有實(shí)現(xiàn)他目標(biāo)的條件：才能、長壽、方法（時(shí)間統(tǒng)計(jì)法），但是他制定、核算過的、安排好的計(jì)劃落了空，哪一項(xiàng)都沒有達(dá)到預(yù)期的結(jié)果。
目標(biāo)并沒有使他失望，相反，他通過自己的著作已經(jīng)接近了目標(biāo)，已接近到能夠看見它是多么美好，多么有意義，并且是可以達(dá)到的。追求目標(biāo)的這個(gè)過程，表現(xiàn)的相當(dāng)?shù)耐昝溃瑔栃臒o愧。
2、柳比歇夫的時(shí)間守則
他從未抱怨過自己沒有時(shí)間。

我不承擔(dān)必須完成的任務(wù)；
我不接受緊急的任務(wù)；
一累馬上停止工作去休息；
睡得很多，十小時(shí)左右；
把累人的工作同愉快的工作結(jié)合在一起。

3、在寫信這件事上一直表現(xiàn)得很 「大方」
1969 年。收到 419 封信，共寫 283 封。發(fā)出 69 件印刷品。

每個(gè)月他都訂計(jì)劃，計(jì)劃好給誰回信。他似乎把所有的信都編上號碼，打上復(fù)或不復(fù)的記號。
寫信是柳比歇夫?qū)嶋H能夠給與人們的一種小小幫助。由于有可能幫助人，他變得十分慷慨，他忘掉了時(shí)間，不惜一切，全力以赴。他的評語實(shí)際上是一篇非常詳細(xì)的評論。他無私、無償?shù)刈鲞@些事。他分析錯(cuò)誤，找出可疑之處，進(jìn)行論爭；他還做編輯的工作 —— 改正錯(cuò)誤、指出問題、提出建議。不太認(rèn)識的人、完全不認(rèn)識的人來向他求教，他也不拒絕。
4、一生都在成長
在他緊張的精神生活中，他崇敬的英雄、他喜愛的人、他的表率都在不斷變換。仔細(xì)去考察這種變化，該是很有意思的事。對于柳比歇夫，任何時(shí)候都不能說他已經(jīng)成為怎樣的一個(gè)人，他永遠(yuǎn)正在 ”逐步成為“ 怎樣的一個(gè)人。他一直在求索，一直在變化，他總是重新考慮，不斷提高對自己和理想的要求。
十五、自我認(rèn)識的道路
超過最低必需品限度的東西，他都不要。