9月24日在北京參加了古典老師的得到線下課---人生設計研習會。現回顧做總結。這次活動主要分5個模塊1、人生設計的心智模式2、內在職業模式設計：優勢、興趣、價值觀3、外在的核心競爭力：天時、地利、人和4、幸福人生全景圖。
第一部分
人生的設計，首先你需要知道：你是誰？你來自哪里？要到哪里去？你是誰？是你的現狀。你來自哪里？是你的過去。要到哪里去？是你未來要走的路。人生設計四矩陣：夢想、成就、精心時刻、貢獻。你要到哪里去？讓你的夢想穿越本能腦和情緒腦，進入你的未來腦。想讓未來腦確定你的夢想；接下來就是行動了。
在行動中，你的本能腦和情緒腦總是會出現在未來的路上，充當你前進路上的絆腳石。怎么辦？先想清楚你想成為什么？再想達成目標的具體行動行動是什么？千萬不要被本能腦和情緒腦告訴你的：只有你擁有了什么什么條件才能成為什么。
行動會給你帶來了一些小成就。當然即使有這些小成就也不代表這些是一帆風順的。路上總是有岔路，你不知道該怎么選擇。總是有哪些不安分的情緒在旁邊讓你覺得受害、委屈、嫉妒等而讓你失去理智。怎么辦？
面對未來的不可控，在我們的關注圈，找到你能影響的影響圈，然后再找到你能掌握的行動圈。想從困局里脫身，從自己能改變的地方開始行動!面對情緒腦給的不良情緒，轉念脫困法值得一。比如：因為上司挑剔，所以我工作不開心。轉換成：上司挑剔，所以我工作積極，因為使我更快提升，脫離他的管制等等。
通往夢想的路并不是直線到達的，也并不是一蹴而就，一口吃個胖子的。它必定是在舒適區與焦慮區中間設定學習區。并且是在不確定的學習區快速成功或失敗，持續學習，并進入下一步。在持續不斷地自我迭代中，成功的路迂回曲折循序漸進并最終走到終點。
每一次小小的失敗都是一個轉機。面對失敗，我們要進入反饋模式：你想的是什么結果？這次你學到了什么？這是如何發生的？如何成為一次機會？在這里，推薦古典老師的快樂三問：1、我做了什么不該做的，或沒做什么該做的，得到這樣的結果？2、我沖從這件事情里學到什么？3、下一步，我能為這件事變好做些什么？
精心時刻是給自己設定一些好的紀念。留住夢想路上每一好的、不好的、精彩的、不精彩的、成功的、失敗的時刻。夢想的終點固然美好，不要忘記夢想路上那些風景，那是你選擇的人生。享受失敗、痛苦，焦慮、失落，因為這些終將成為人生路上的鉆石，閃閃發光！
第二部分
古典老師的職業生涯三葉草模型為工作的三大動力做了很好的解釋：興趣、能力、價值。把興趣發展為能力、用能力兌現價值、用價值強化興趣。我們要做的是持續撥動這三片葉子，讓它能夠持續不斷的循環。但我們的工作狀態總會出現厭倦（反應遲鈍、注意力不集中、重復做小事）、焦慮（睡不著覺、容易情緒激動、忐忑不安）、失落（遇事愛抱怨、空虛、沒動力、唉聲嘆氣）。看看古典老師是怎么給這三種職場狀態按摩、吃藥、做手術的。
治療厭倦的按摩手法：游戲化、擴大難度或范圍；吃藥手法：轉崗、學習、輔導他人；做手術手法：生活里找樂子、找感興趣的領域進入。
治療焦慮的按摩手法：調整目標、細分目標；吃藥手法：學習、及時求助；做手術手法：力量箱、成就日志、進入優勢領域。
治療失落的按摩手法：找到初心、重新瞄準；吃藥手法：在當前事情里發掘價值；做手術法：轉做有價值的事情。
在此環節，古典老師還介紹了生涯四象限。對人（和人打交道/ 需要共同完成/ 使用溝通、領導技能）、對事（和事、技術打交道/ 使用思考、分析技能/ 更多獨立完成工作）、實務（具體做事/ 有清晰指標/ 標準清晰規范）、理念（抽象概念/ 不好量化/ 多元標準、創意）這四個元素構成職業生涯四象限。技術高手（對事、實務；和平型）、管理高手（實務、對人；力量型）、精神領袖（對人、理念；活潑型）、專家學者（理念、對事；完美型）。
職業生涯四象限需要注意的是：1、從優勢入手，隨后可平移、忌斜跨；2、高手最終往中間走，即對人又對事、即務實又理念；
第三部分
職業競爭力，你認為“競爭力”最重要是哪個字？“力”是你的節能；“爭”是你要PK的人；“競”是你在哪個賽道比賽。賽道最重要。
職業競爭力金字塔：最底層是“效能”，上一層是“方法論”，上一層是“資源”，再上一層是“認知”，最上面的是“天賦”。普通人一生，初賽是“效能”+“方法論”，復賽是“方法論”+“資源”，決賽是“方法論”+“認知”。大部分人都在“效能”、“方法論”上徘徊。還有一部分人能拿到“資源”。“認知”是極少數人。而“天賦”是“神”一樣的存在。
目前的世界并不是同工同酬的，價值鏈條決定收益。怎樣突破第一層和第二層？掌握二八原則三次方，學習路徑，搶占頭部。從雞頭到鳳頭的距離絕對比從鳳尾到鳳頭的距離短。
第四個部分
舒伯的人生彩虹圖，人在不同的階段，所扮演的角色不全相同，角色的重點更是不同。做好人生股票的投資。
10歲：體驗各種可能；別被瘋狂的學習填滿。
18歲：收心過考試關；別讓自己成為父母。
22歲：提前準備進職場；別啃老也別完全拒絕。
28歲：婚后育前做好準備，開始有理財意識；別從單身直升爹媽。
30歲：多看世界定方向；別太任性頻繁轉行；
40歲：整合資源發展，重點關注爹媽；別拼體力忽略家庭；
60歲：發展人生志趣；別老摻和子女生活。
75歲：學會和世界說再見；重養生遠離保健品。
