讀《自卑與超越》:解析童年時期形成了現在的自己

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“人活著到底是為了什么?”

“人為什么而存在?”

“生命的意義是什么?”

你一定聽過這段話,在《武林外傳》里面姬無命就是被秀才呂輕侯給問迷糊了,然后自己殺了自己。可能我們當時都會覺得姬無命的愚蠢,但是你有沒有真正問過自己這些問題呢?

在《自卑與超越》這本書中,作者首先說了,奉獻乃生命的真正意義。

我們生活在這個經過幾十億年進化才出現生命的藍色星球上,無疑是一種奇跡。進而提出了生命需要面對的三大命題:

第一、在地球有限的資源限制下,為了永存,我們應該如何工作?

第二、為了與人合作,共同發展,我們應該與人相處?

第三、面對“人有男女”和“人類延續依賴于愛與婚姻”這一事實,我們應該如何調整自我以創造更好的愛情與婚姻?

個體心理學認為人類所有的問題都可歸于職業、交際和兩性這三個問題。

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又提出了人在4-5歲時,就已經形成了穩固的心靈與肉體的關系。此時,他賦予生命以意義,而且他所追求的目標,他的行事風格,他的情感特征,也都已成定局。這些情況在日后并非不可以改變,但有個前提,他必須首先清楚童年期形成的所有觀點才行。

我當時看到了覺得這些觀點很不可思議。但是越進一步看下去,越使我想起一些童年期發生的事,讓我越來越相信。

問過朋友,她說我現在的性格是很嚴肅死板,不懂幽默,脾氣暴躁,性格急躁。但是勤奮踏實,善良,有一些一般人是不會發現的創造性。

接下來我努力去回想我記憶中記得最早最深刻的回憶。雖然很模糊,但是我還是有點印象。

我記得我小時候和母親不大親近,和父親特別親近,因為有次親戚的惡作劇讓我母親打了我,父親從來不會打我,從此在我的童年時期的記憶里和父親最親近。

當然從母親的談話里,我知道我的哺乳期母親因為奶水不足,所以斷奶較早,這可是我童年期不大親近她的重要原因。因為按照弗洛伊德的性本能的觀點來看,人的不同時期,會在不同的身體感官上尋求快感刺激,嬰兒期的尋求是口腔的快感。我因為沒有得到滿足,所以和母親不親近。而且我覺得和別人聊天是一件很快樂的事情,從來也不會累,這也是嬰兒期的不滿足到了成年期轉化為一種尋求說話的快感。

還有我小時候和小伙伴和姐姐一起玩耍,姐姐一味夸贊小伙伴的可愛漂亮,我受到了忽視,回家告訴媽媽,媽媽沒有辦法抵抗我的糾纏,于是讓姐姐夸贊我,我得到了夸贊,卻一點也不開心,因為我總覺得那是假意逢迎,并不是真心的贊美。所以我變得自卑,總是覺得自己沒有別的小孩那么可愛漂亮,有時候聽到別人稱贊自己,也會懷疑別人是否真心。我總是對自己說,那種對自己的贊美一定不是真的,那只是一種客套。

以上的例子,都在《自卑與超越》這本書里面找到了解釋:如果母親的第一件工作——獲取兒童的感情、興趣和合作失敗了,那么這個兒童便不容易激發出對社會的興趣,也很難對同伴有友好之感。每個人都有對別人產生興趣的能力,但這種能力必須受到啟發和鍛煉,否則這種能力必然受到挫折。

我在進一步的回憶中,發現我的小學階段、初中階段、高中階段直到現在的大學,我的記憶是慢慢加深的,你可能會把它和時間間隔的久遠聯系起來,然而我的解釋并不是這樣。

我發現在我的小學階段里好像沒有自我意識的存在。我似乎沒有關于我的記憶。我是一個獨生子女,按理來說我應該是備受寵愛,甚至有可能形成以自我為中心的嬌縱跋扈的性格的。但是沒有。在回憶中我發現了,我和小伙伴玩游戲,我是年齡中最小的,我總是輸,然后玩了很久我都不能逃脫角色,我很懊惱,就耍賴不玩了,所以經過了幾次,小伙伴每次玩游戲都不和我一起玩了。

如果一個小孩被忽視或被厭棄,那么在長大后,便可能會出現這樣的情況:自我封閉,無視合作,不能與人交流,也幾乎完全不知道怎樣與人和睦相處。

我發覺我的小學階段幾乎沒有朋友,唯一有一個還是因為家離得近,所以每天一起上學放學六年才有的。坦白來講,我的小學幾乎從來不會主動和別人玩,總覺得別人會拒絕和我一起玩,別人會很討厭我。我變得不愛說話,甚至和父母也不說話,整天的一個人沉默。那個時候我有一個很快樂的時光,每天照顧我養的花草,甚至我會覺得它們是我的朋友,我有時候和它們說話比和人類說話更快樂輕松。我現在把它理解為自我封閉期,就像蠶吐絲結繭成蛹一樣,把我自己封閉在里面,拒絕了外界的一切交流。

在初中的時候,我認識了迄今為止我們還是好朋友的兩個同學,她們從來都是很鼓勵我,我們一起學習,一起討論電視劇,一起看小說,我覺得那是我很難得的一次被人接受,我感覺到了與人交往帶來的快樂,對他人和社會產生了興趣。于是我的自我開始蘇醒。

對于生命意義有著真正的正確理解,才可以了解人的性格。常有人說,人性是無法改變的。我認為,人性之所謂無法改變,是因為沒有找到改變的正確方法。如果找到了人性曲解的初始端,并配以有效的治療方法,那人性是可以改變的。這里所謂的有效方法即培養個體與人合作的勇氣和精神。合作是防止神經癥產生的唯一保障。鼓勵孩子學會與人合作,獨立處理生活或游戲中他人與自己的關系是十分重要的。

然后我開始慢慢地開始和人交往,我漸漸地說話開始多了,發覺了和朋友聊天是一個很開心的事情。

我曾經很自卑,當然現在也自卑,我把它大多數歸因于家庭教育的影響。我母親常說,我的脾氣像我父親,暴躁又性子急躁,好的沒遺傳,壞的倒是遺傳了。起初我深信不疑。但是書中大量的例子證明:那種對個性中遺傳特征的信仰,無異于迷信。

我對此的理解是,父親并沒有把父親在家庭中的角色詮釋得很好。他并不是平等友善的對待妻子,他對家庭有些統治者的優越感。所以可以任意發脾氣,大聲吵架,缺乏耐心傾聽的能力。潛移默化之下,我的性格就會暴躁,性子會急躁了。

我的善良,勤奮踏實來自于我的父母親農民的大自然賦予的本性,我的嚴肅死板在于我不懂與人交流的幽默,童年期的自我封閉。我的創造性不易發現源于我對自己的不相信與懷疑。

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但是我更愿意相信后天環境的影響可以改變一個人。心理學讓我們更了解自己,看到自己的有點與缺點,完善自己,提高自己,超越自己。我在《自卑與超越》中看到了另外一句話:實事求是地說,自卑沒有什么異常,甚至可以成為人們不可缺少的動力。

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