? 下午復習不進去的時候,刷了兒知乎,無意中看到“考研失敗是怎樣一種體驗”,刷完了各種回答,一時無言。放下手機,繼續(xù)復習。隨后看著看著,困的不行,就趴在桌子上瞇一會兒。孰不知,就瞇那么一會兒,我居然做了一個夢,夢見自己考研的全過程,緊張的復習,辛辛苦苦幾個月,最后放榜時,卻沒有我,沒有我,就這么瞬間驚醒了過來,甚至出了一身冷汗,緊張感久久不能散去。
? ?我發(fā)現(xiàn),隨著年齡的增長,自己的心里承受能力越來越低。當身邊的同學都在找實習的時候,我感到焦慮,于是也做簡歷海投,面試不過,我也焦慮,是不是自己太差了,都找不到工作。面試過了,我更焦慮,這家公司要么是很差要么就是瞎了眼,不然怎么可能錄用我。看到周圍的同學陸陸續(xù)續(xù)脫單了,我開始焦慮,怎么辦,自己還一直是單身,難道要孤老終生了嗎?每次看到身邊的人怎樣怎樣,我都要焦慮一番。
? 不知不覺中,我一直在觀察著周圍的人,與他們比較著。我不再有著堅定的目標,常常關注著他人,默默地比較著。其實,有時候我也知道這樣不對,知道別人的生活不是自己的,可是還是會在聽到各種消息時,焦慮不安。大家年齡相仿,當我在花費著父母的血汗錢上大學的時候,已經(jīng)有同學自己掙錢養(yǎng)活了自己還給父母買了各種禮物;當我一事無成,焦慮未來的時候,已經(jīng)有同學拿到了待遇豐厚的offer或者保研成功;當我還苦惱現(xiàn)狀的時候,身邊的同學已經(jīng)行走在了夢想的路上。
? 每個人都有自己的生活,不需要與他人攀比,可是當周圍的人都在奮斗的時候,你一人在虛度光陰,這時焦慮恐慌愧疚痛苦都會撲面而來。年輕就是需要奮斗,即便大家選擇的道路不同,努力奮斗都是相同的。所以,不要害怕焦慮,適度的焦慮會成為你奮斗的動力。當焦慮過頭的時候,靜下心來想想自己想要什么,需要怎么做,然后去做,每天都滿滿當當?shù)臅r候,是不會再去焦慮的。