最近接連發生兩起丟車事件，讓我深感禍不單行。心情一度很低落，能量很低。

首先是把自己上下班常用的電動自行車丟了，是在太原南站的存車處丟了的。發現丟了的第一時間，首先是自責，覺得自己好蠢，不把它騎過來就好了！我竟然不是首先大罵偷車賊，而是向內攻擊自己，這是第一反應。之后是不愿意相信，在存車處里里外外，找了三遍。甚至第二天還又去確認了一遍。的確符合心理學講的特權心理，這樣的事為啥會發生在我的身上？不應該發生在我身上呀！否定糟糕的境況，同時感到不公平。

丟車的第二天我一天沒課，呆在家里，啥也不想干。一會兒內疚自責，一會兒憤怒不平，一會兒自認倒霉，一會兒痛苦不甘。才發現，原來丟了一輛自行車，讓自己出現這么多情緒，甚至完全沒有辦法在當下。

我自己還沒有調整好，兒子又發微信告訴我，他放在小區存車處的山地自行車丟了。這輛車是他自己買了配件自己組裝的，他非常喜歡。我又開了新的行動，不相信，去找好幾圈，還計劃著找保安，調監控。禍不單行這個詞，在我內心出現了好幾遍。我開始盤點自己一路走來，丟了多少貴重或不貴重的東西，給自己造成過多大的損失和不便……越想心情越差，當天的午飯都不想吃了。

等我自己一個人難受地呆了大約一天的時間之后，我開始正常去做事。去某地辦事，比較遠，我選擇了騎小黃車去。騎行了大約四十分鐘，路上很臨在，帶著覺知一下一下的蹬著自行車，感受著空氣的溫度，內心十分平靜。忽然一下就明白自己卡在哪里了。我的情緒都是來自于不自覺的上帝視角，覺得任何倒霉的事情都不會發生在自己身上，自己應該擁有特權。不能面對不確定性，不肯承認無常。這樣的郁悶就是在自我懲罰，沒有面對事實。接下來，就覺得自己可以接納那些無法改變的事情，有勇氣去面對那些可以改變的事情，而不僅僅是自怨自艾，消耗自己。喊停了，就海闊天空了！