寒冬堅持早起的秘密|抱團取暖,互相賦能,一起精進

昨天,在早起營小伙伴們的千呼萬喚中,終于迎來了期待已久的線下聚會。

中午,我提前去商場考察,精心選擇了一處適宜聚會聊天的餐館,提前訂位。

晚上19:00,伙伴們陸續到達。很抱歉,因為工作突發狀況,我竟然成了遲到的那一位。

早起達人的聚會,話題自然是圍繞早起展開。我們一共7人,依然發言。

01

丹丹同學的出場驚天動地、活力滿滿。

她剛一發言,就不小心從椅子上摔了下來。哈哈,這4點起床的姑娘,能量太滿格,連椅子都有點hold不住了。她整個人都是特別HIGH、特別激情的狀態,發言特別有感染力。

即使所有人都不理解她的早起、她的努力,她依然堅定前行。

最感動地是,她一直在設計方面默默支持我,幫我做結營證。她是我去年運營早起營,唯一的一位志愿者。為了感謝她的付出,我特意買了兩本書送給她。

PS.她是格格的粉絲喲~格格每次組織活動,她都請假過來參加。贊一個,哈哈!

來,感受一下她的能量吧!

她的金句是:“我現在正是拼的時候,不能睡”。

02

閑云同學的到場,讓我充滿感動和感恩。

上次聚會時,她家寶貝發燒,她因而缺席。這次特別巧,竟然孩子也是發燒了。但好在聚會當天,孩子好的差不多了。所以,她下定決心,這次不再錯過了。即使孩子發燒,她也來了。

而且,她遠在通州。23:00,小伙伴們都到家里,她還在路上,真的是克服千難萬難,才趕過來,與我們相聚的。

早起對于她,有特殊的意義。加入早起營后,群里那些4點就開始起床的大神們,給了她前進的力量。她開始有時間做自己喜歡的事情,擁有自己的小天地。

她的金句是:“早起,讓你擁有自己的時間做自己的事”。

03

曉佳說,她偶然看到一本書,即《人生效率手冊》。她被作者的早起所觸動,也心生早起的想法。

她之前的工作非常穩定,是醫院里的一名醫生。但這種工作一眼望到頭,讓她感覺無趣。于是,她勇敢辭職創業,去追求自己想過的生活。但這樣的生活非常忙碌,在家陪孩子也占用了大量的時間,讓她無暇顧及自己的學習和成長。

加入早起營開始早起后,她開啟了高效的生活,利用早起后的時間讀書、聽課,感覺非常棒。

PS.曉佳活動當天身體不舒服。但君子一諾千金,所以她還是過來參加聚會,讓我非常感動。

她的金句是:“早起不重要,早起后干什么才最重要”。

04

曉靜把自己的成長故事娓娓道來,引發了強烈的共鳴。

她也在國企工作,但太過安逸、坐等退休。“埋于80歲,死于30歲”的生活,是在浪費她的時間和能量。

困在自己的小圈子里,看不見成長讓她很焦慮。于是,她選擇去學習。

學習后,她轉變了思維,不僅看世界的方式都變了,還認識了有能量的小伙伴。

但是,她一個人早起沒有動力。在早起營里,她找到了早起的小伙伴。早起后,她不再焦慮了,開始了全新的生活。

她的金句是:“做自己的英雄,不和別人比”、“當你不適合原來的圈子時,就要換到更有能量的圈子”。

05

本格格主要講了早起營的利他發心、成立過程。

還有我的新發現,即:優秀的人都很拼;早起是優秀人的標配。

這是我組織無戒訓練營線下會時,和幾位分享嘉賓交流后,得出的結論。

我發現,他們都是早起達人,有長期早起的習慣。

其中,最厲害的金臺大哥,已經早起20多年了。他是所有人學習的榜樣。

06

提拉沒有米蘇同學是一位程序員。她今天是特意早下班請假過來的,讓我非常感動。

她一直在個人精進的路上,奮勇前行。

偶然間,她加入了格格成立的精進讀書會。在讀書會群里,知道格格要發起早起營的消息時,就第一時間申請加入了。

她選擇早起跑步,作為她練習自律的切入點。跑步,激發了她的成就感。

另外,她還每天學英語,每天口語演講打卡、每天讀書。

她推薦我們,一定要每天寫to do list,來規劃管理自己的生活。

她的金句發人深?。骸澳阌袥]有特別驕傲的事?”

07

貝貝同學是一名自由職業者。

她豐富的人生經歷,是她最寶貴的財富。她曾經眼睛失明3年、與社會斷層,曾經在高大上的公司工作,也經歷過財富的巨大波動。

獨特的經歷,使她對人生有獨特的思考。

她想在變化的生活中找到不變的事情、去做一些有長期價值的事情,比如健康。

想擁有健康,就需要調整作息、均衡飲食、日常健身。為此,她加入早起營,和伙伴們一起早起,尋找支持和力量。

她的金句是:“別給自己設限”、“機會是自己爭取來的,你一定要積極主動”。


為了感恩朋友們相聚的緣分,我和米蘇同學,都特意給大家帶了小禮物。收到禮物的時候,大家都很開心。各種小禮物,滿滿都是愛。

很遺憾,曉靜因有事提前離場,匆忙間忘記把禮物送她了,下次再補送。

活動后,曉靜說:“今天聚會認識大家非常開心,感受到了大家的超能量,今天意猶未盡,期待下次線下活動,最后感謝格格的組織,感謝早起營讓我們相識,一起精進”。

閑云說:“今天很開心也很榮幸認識大家,歡聚的時光太短暫了,期待下次再聚,感謝格格讓我們相遇”。

我很開心,聚會雖然短暫,但大家都收獲頗豐。

不過,這次聚會,貝貝收獲最大了。因為,她直接把丹丹同學給劫走了。她想讓丹丹帶著她4點起床,哈哈!

感謝伙伴們帶來的能量和禮物,有趣的靈魂,終會相逢。

期待新的一年,格格早起成長營的小伙伴們,互相賦能,一起早起、一起精進。

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