連日來，清明節的小長假一直被艷陽和初春的氣息籠罩包繞著，不由得在戶外賞春踏青時還在感慨，清明時節雨紛紛，春，還差一場雨。許是為了應景清明的氛圍，憋屈了一天的天氣終于在傍晚時分落下絲絲細雨。
細雨沙沙，撫觸著街道兩旁的梧桐新葉，似是吳儂低語，漸漸雨滴變大，敲擊著窗前的晾衣架，發出叮咚的聲音，仿佛擊打在心扉深處，這節奏、這次第，引思緒深沉。
清明時節應是談論與死亡相近話題又不被避諱的時刻。自古生老病死自然定律，生命傳承不熄，人類有了繁衍，有了回歸。既有對迎接新生命的欣喜，也有對逝去先人的追懷。生命的輪回中，感受著世事的變遷，點燃每一次希翼，追逐至高點的繁華，又承載跌落的孤獨，跌宕起伏中終究歸于平靜。這就是人生。
關于死亡
曾經在醫院工作有直面死亡，看著一個生命緩緩吐出最后一口濁氣飛升上仙的過程，也有過親人離世的恐懼與不舍。生命彌足珍貴，走了的人了卻一切牽掛，給在世的人留下無限懷念，只有這時才能去考慮那個關于終點的問題。無論怎樣生活要繼續，生命的傳承也不會停歇，唯有珍愛自己現下的擁有，才能淡然透視那個終點。如同瓊瑤的遺囑，追隨生命將息的自然規律，不搶救、不過度醫療，這是在參透生死的一種坦然和大度。
人在感知生命不遠亦之初，是有恐懼的（主要是病癥遷延期長的患者），并且焦躁與不接受，試圖接受各種辦法去延長，但是隨著時間慢慢推移，無效和更加痛苦接連襲來時，便開始嘗試正視現實，會想到去安排身后事（如果來的及的話），在一切的顧慮都得以妥帖安置后，就會用平靜等待最后時刻的來臨。當然這里不包括那些突發意外和緊急痹癥。
公公離世已有5年了，那是一個和善的老人，不善言辭卻有些執拗，面對強勢的婆婆，往往他是以遵從或無聲的冷漠來抗議，很少見他發脾氣。可能長期的情緒壓抑也鑄成惡病質的累積（醫學上有相關循證支持），從發現肝癌到接受一次次手術，他都能很配合默默的接受，自己定期去復查、接受醫生的建議、治療、住院，以積極的心態去面對自己的病情。但病情的進展卻與他積極的應對剛好同向而行，這時他有過不接受與憤怒的爆發，為進一步的治療跟婆婆起過劇烈的爭執，幾次抗衡之后便不再激進，平靜的面對生活和治療，直到發展成肝性腦病，思想意識不再清晰。他去世的時候，我們都守在他的床前，他的已經渾濁的眼光掃視四周，找到他小孫子的位置，不知是否看到了，但覺得他似是放松了，然后慢慢眼光暗淡下去。他的小孫子，那是他們互相陪伴的快樂，那是他從小牽著小手走過海邊、走過木棧道，坐著公交車從起點到終點感受旅途快樂的爺孫倆之間的秘密。告別的那一刻，他是否想到了爺孫倆曾有的快樂時光？公公走時是安詳的。
克服死亡焦慮
每個人都有或多或少來自對死亡的恐懼，記得汶川大地震時，面對滿屏報道的那一個個無生氣的曾經鮮活的生命，抑制不住地落淚，內心里彌漫著巨大的來自死亡的恐懼。那些突如其來的生命終止，來不及對家人有所交代，更來不及實現自己的報負，甚至來不及思考生命盡頭的來臨。這些都帶給生者對死亡的焦慮與恐懼。本周古典老師的主題分享教給我們一個應對死亡焦慮和恐懼的方法：直視驕陽。
歐文亞隆在《直視驕陽》中打過一個比方：“死亡就像刺眼的陽光，直視驕陽不免帶來痛楚，但躲避并不能讓它自動消失；相反，即使不看它，它也籠罩著你的時時刻刻，甚至或明或暗地驅使著你的行為、選擇。”所以最好的方式，就是直視驕陽。
直視驕陽的三個禮物：1. 想明白退出機制，你就踏實了。那就是為自己謝幕時打好腹稿，安排好身后事，有關產業、子女、遺囑等等，甚至可以想好謝幕致辭、謝幕氛圍等，想好這些就安心了，就可以踏踏實實地去睡覺了。2. 活在當下，珍惜身邊的人。每一個安排在今生與你相遇的人，都是注定的緣分，尤其是你身邊的人，他們或許陪伴了你大半生，或許從你身邊匆匆而過，好好愛他們，也享受生活，這樣在畫休止符的時候，擁有一個不留遺憾的樂章。3、創造人生。人生短暫，雖然不一定非得轟轟烈烈，但以積極的心態去經營它，并順便考慮為這世界做點什么有意義的事情，也是自我實現的登峰造極。
做到以上這些，內心擁有了坦然，那就可以好好地活著了。
最好的超越死亡的方式，就是把此生活成天堂。
假如現在的我是二十多年后的自己，會是一個什么樣子？二十多年后，我，應該是六十多歲了，不出意外的話應該是退休了。那時，兒子大了，獨立了，有了自己的工作和生活，應該已經結婚了，而且還有了小孩。（繁衍后代）那時候的我應該是幫他照料一下小孩兒，安排一下自己的老年生活。每天，早上出去散散步，到公園里去遛遛彎兒，然后買菜做飯，收拾家務，閑暇時間，是屬于自己的空間，應該是拿出自己的喜歡的書讀一讀，然后每天也沉浸在不斷的成長進步當中，我覺得每天的學習和進步我肯定是不會放棄的，那時候的我應該已經想好了，自己走向終點該怎樣去面對？把一些不放心的事安排妥帖，比如說家里的財務情況，孩子的安排，或者還有健在的父母生活的料理。整理一下我青壯年走過的路程，審視自己的人生，然后，開心的活著，甚至可以發揮余熱去講個課、帶個教什么的。珍惜擁有的，愛惜自己的身體。想到這里就笑了，為了那個美好的，二十年之后美景，那么現在，也應該把一些事情安排好，或者想好退路。就像古典老師說的，融入群體，創造人生。繁衍后代現在是已經完成了。假如我將來走向終點，應該是，順其自然，即便患病也不采取那些過度醫療的手段。崇尚人生自然的走向，尊崇大自然的規律。續續保持快樂的心境，在學習和愛好當中，豐養自己，內心歸于平靜。
2017年4月5日
后記：寫作踐行成長中，這篇文是用了兩個晚上的時間完成的。很喜歡古典老師文中的話，就以此為題目吧。寫作確實可以鍛煉人的思考能力，最起碼原先關于這個主題的領域是輕易不會去觸及的。那就繼續吧。
