飛紐約飛機上電影Meditation Park， 看到老的一代海外華人一輩子在China town生活，男尊女卑但慢慢女性崛起，有勇氣自己去bowen island 參加兒子婚禮，了解到是在vancouver！
Determination on son being novelist 或者法國大使, 決心就是孩子的夢魘，兒子看起來很病態！
決定不管任何情況，都要做2次呼吸練習，我在安全出口，空間很大，就直接盤腿坐下，大家都在睡覺，沒人留意我指手畫腳！但空姐看到我，走過來說坐在地上安全通道不安全！我就坐在座位上練習，AUM第一次不發聲，高空氣壓鼻尖顫動很難！但至少堅持啦！
到了紐約，global entry不工作，我第一次需要和officer溝通，想著我好久沒回來，綠卡是否會有麻煩，但officer只說了一句“welcome home”！我一恍惚覺著自己真是回家了，馬上醒悟自己是中國人，這只不過是一個行程中的客棧！美國等行李慢，到家了出租車需要刷卡，我意識到很久沒有用信用卡了！所有過去的意識開啟！
半夜到家里，干凈一新，120美金清潔工費用值得！就是服務業和國內無法比，馬桶需要super修理，要白天12點之后才上班！
第一天睡覺還意識到紐約街道吵鬧，習慣就好，繼續4點起來呼吸能量練習，之后中央公園要晨跑時，才看到家里鞋有三雙高爾夫鞋，帶釘沒法跑步，不知道誰留下一雙跑鞋大2號，墊上高爾夫鞋鞋墊，跑，感覺很累！但紐約就是這點好，周圍很多人在晨跑，帶動我一起！看到每年6月底都是同樣的排隊que for summer stage music in center pack, shakespear in the park是一夜宿營在park里的很多人，我很幸運幾次看shakespear in the park， 都沒宿營過，不過park里camping應該是個不錯的享受！我一向都是豆奶拿鐵和avacardo早餐但我太早了，樓下對面墨西哥后裔開的kiosk沒開門，他們賣最新鮮的水果和食品曾經接到leaflet鼓勵我們支持鄰里小店，所以再不去Whole Foods買東西，即使貴也在他們那里買！紐約生活簡直太方便了，樓下干洗店，咖啡廳，超級地道墨西哥餐廳提供最好frozen margarita，地道home made house food餐廳，對面是duena reade藥店，里面什么都賣，牙醫，liquior store, 健身房，一切都在一個block之內，無需走出自己區域就可以生活無憂！如果有錢的話！
我約了一個來紐約pitch創業者，因為她的項目是關于autism自閉癥我知道VIVA產品DHA和益生菌很有幫助和針對性，約了她一起聊，她很喜歡我做的soy latte! 我給她出了很多主意，89后的她對一切都是順其自然態度！
遇到我的new neighbor正在裝修、我收到若干垃圾信件中一個來自她，說抱歉裝修在什么期間內，按照紐約法律執行，但會有噪音！我問她做什么，E說曾經是老師，現在開始新的事業：學習master in biochemistry和要成為作家！這就是紐約，nothing surprising! 她說有野心買下我的房子，我說你應該慶幸我一年都不在，沒人投訴你的裝修噪音！
紐約就是做我missing 事情，lululemon mindfulosopy 體驗鬧市里冥想，雀巢剛收購blue bottle coffee提供oat latte,質量上乘但價格不菲！Whole foods但凡好賣的營養品都和益生菌有關，飲料巧克力冰激凌都加益生菌就是super food！姜黃開始獨占一個貨架啦！sitting in battery park 看contemporary dance, drink my oat latte在blue Bottle Coffee,被雀巢買下，格調low profile，小小的門臉，我要豆奶拿鐵，說只提供oat latte 或者almond latte， wow， even better， 價格更貴5.45， 味道好就是王道，坐在battery park，為啥在紐約有心情外面lunch， picnic， 陽光有得一說，就是很燦爛，呆在室內就虧了！
去Lululemon，在吵鬧的音樂里聽了10分鐘meditation，一個女孩子進來就開鎖放衣物，我問她做什么，說是樓下treadmill跑30分鐘！以為她自己中午找地方鍛煉，一會又一個進來，說是本周特別節目！
我真的就在地上開始練習，有鬧鬧的音樂，樓下DJ一樣的隊長喊著motivation口號！鼓掌聲，第五大道的喧鬧，確實需要瑜伽和冥想，希望有個experience即可！因為看到mindfulosopy介紹很好奇，體驗一下！
去了Tiffany blue box caffee ，有幾個couple門口等，直接問是否有一個人座位，說當天都訂出去了！我說可以和別人拼一起嗎？領班穿著領結禮貌的說沒有，我走開時看到旁邊couple在竊笑我，認為我比較莽撞！我問elevator guy, 如此busy嗎？他很cute，說要提前一個月預定哦！告訴我預定app，我算了，如此superficial地方，我不屑！
喜歡tavern on the green下午喝幾杯, 和朋友說猜一猜多少紐約客，多少外地來的！我們在吧臺直接問點酒的客人，我說我們是New York times 記者，很多人真當真啦！一對很cute老夫妻說女兒不在紐約他們就occupy the space, 來自wechester couple來這里celebrate anniversary，巴西夫婦，new jersey老師，英國出差polish consultant....結論就是都是冒充的new Yorker， 紐約客才不花15美金一杯prosecco呢！何況我要喝4杯才回家，沿著公園的叢林小路，設計就是要迷惑人，只有和朋友一起我才敢晚上走這些小路，看螢火蟲飛舞，自然感受強烈！我們討論mission和相遇必然性！
今天skating，也是腿累，也許上海生活spoil或者瑜伽使得所有需要快速運動都廢了，腿力退化，無法跑步或走路很久！一年沒有skating，之前想很多忐忑，但一旦滑輪穿上，自在感和膽量激增，幸虧瑜伽身體彈性十足，skating正速度飛快，突然面前一個runner 跑道繩子攔住，緊急一蹲劃過才避免攔倒摔個狗啃地！心里想反應夠快的，否則肯定傷得不輕！
去high line看到LGBT集會出發點直接進去，被攔住我說自愿者，就讓我進去，他們在排練我看了一會無聊，就出來去soho chobani cafe一直喜歡經營模式，點了咸酸奶叫做hummus，cracker很仔細包裝，隔壁人聊天，外地專門來，紐約客自己也喜歡！去了la district法國人做的類似eatly模式，喜歡greecologies 手工作的希臘酸奶，還蠻貴的！里面只有來自hudson grassfed valley milk 和culture，沒任何其他添加！ shake me before u drink me!好產品大家都向往！Hudson river沿途很多rooftop bar， 從loopy doopy 的rosecco cocktail到vineyard 來自finger lake riesling,很多couple和group drinker? 看到我一個人很盡興，生活在Manhattan很幸運，如此外在環境，自然人就很nice！
