今天的作業(yè)寫錯了,按照課程后面的來寫的,但是后來班班通知我寫的不對,要寫群里的作業(yè),忽然之間有一種錯亂的感受,處女座的通病,不太喜歡拖拉到最后才去完成作業(yè),心理非常不舒服,也不喜歡被人催,當(dāng)成差生是不太好的感受。但是沒辦法,通知的時候已經(jīng)是晚上七八點(diǎn),又是我的工作時間,只能9點(diǎn)下班以后再開始寫了。絕對安靜的環(huán)境也沒有,就隨筆吧。
近期想起來最有成就感的事大概是我減重的成績了,我從去年的8月份開始減肥,那個時候大概170多斤,看文章的寶兒不要被嚇到哈~通過一年的健康飲食和運(yùn)動,我現(xiàn)在體重是130左右,比較穩(wěn)定~當(dāng)然我還在繼續(xù)努力減脂,下一階段的目標(biāo)是110斤。
說到這件事就會讓我有點(diǎn)小興奮,下面我會配上一張我簡直前后的對比照片,四五十斤真的是像變了一個人一樣。實際上減肥不光是為了美,更重要的是身體的健康。所以我的減肥速度是比較慢的,為了健康有效的減肥,我還去考了健康管理師,公共營養(yǎng)師,現(xiàn)在注冊營養(yǎng)師也在備考當(dāng)中。這一年來我用自己學(xué)到的知識幫助自己健健康康不挨餓,減掉了40多斤,真的是很開心呢。
說道減肥我就又開始滔滔不絕了,我是因為自己減肥才慢慢的喜歡上這個職業(yè)的,不知道未來會怎么樣,但是心底總是有個聲音告訴我,這是一個很有意義的行業(yè),肥胖的人數(shù)越來越多,健康問題也是國之根本,重中之重,目前我還在努力的學(xué)習(xí)專業(yè)知識,如果未來能夠幫助一些人恢復(fù)到健康的體重,現(xiàn)在想想就覺得非常開心。這大概就是使命感了。現(xiàn)階段我要讓自己成為榜樣,徹底的擺脫肥胖,繼續(xù)努力的路上不孤單,因為心有夢想,繼續(xù)加油~