清晨在睡夢中醒來，私教姐姐發來了董進文博士的文章分析。清醒后的閱讀伴隨著清晨的氣息喚醒我的大腦。
我是日記星球268號星寶寶，我正在參加日記星球21天蛻變之旅，這是我的第26篇原創筆記。
下面是我的好文分享：愛與恐懼
我們人類這個物種，在人類學上叫“智人”，他的特點是渾身不長毛，我們的爪和牙齒也不夠鋒利，我們的腿跑的也不是足夠的快，我們的體能也不是足夠的強健。因此我們這個物種要想在周圍充滿豺狼虎豹原始自然環境中活下來，就必須有兩個前提條件：1、以智慧取勝，2、靠群體取勝。作為單個人，我們的生存能力太弱了，我們隨時會被其它野獸撕碎吃掉，因此我們始終處在恐懼之中。恐懼讓我們保持警覺，在危險來臨時能提前及時逃開，以避開死亡的厄運。而我們要避免餓死取得食物，就必須靠群體合作來圍捕獵物。而要使群體合作成功，必須有一個前提條件：我們得相信和善待同類。這樣在幾百萬年的生物進化過程中，留在我們潛意識里有兩個基本邏輯支點：愛與恐懼。
愛，泛義解釋：對同類懷有善意，狹義解釋：一個人喜歡另一個人。當一個人處于喜歡另一個人的狀態時，他的注意力焦點放在喜歡的對象上，因此他就沒有能力搜尋自己周邊的危險信號，他的心智處在不設防而開放的狀態。這種狀態，使他很容易受到傷害，因此我們只能面對自己信任的人才能使自己處在這種狀態。
恐懼，是人意識到危險時的一種心智狀態，此時我們的大腦注意力焦點在搜尋危險信號，我們就沒有能力向我們的同類表達我們的好感，也沒有能力搜尋其它有價值的信息，更沒有能力去做建設性事情。我們的心智處于防御狀態，當我們面對陌生環境時，恐懼讓我們保持警覺，及時發現危險信號，免受傷害。
所以，在我們人類的心智中，愛與恐懼是兩種對立狀態，當我們處于愛的狀態時，就沒有辦法恐懼；當我們處于恐懼狀態時，我們就沒有辦法愛……
幾百萬年已經過去了，社會的變遷，追回本質沒有發生改變。每日我們依然面對愛與恐懼，當我們真正用愛去面對一切時，會發現我們可以消除恐懼可以更好的去愛，去分享，去收獲！當愛不存在是，恐懼會慢慢爬上心頭，無數的思緒漫上心頭，越發讓事物變得復雜而難以掌控。
有時，我們會發現愛可以療愈一切。
