江疏影的名字總讓人想起北宋詩人林逋的《山園小梅》：“疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏。”她的名字是舅舅起的，也的確是源于這首詩，寓意碰到困難時也如山園梅花般頑強。
從幼兒園到小學畢業，江疏影學了7年的藝術體操，她說那7年她把這輩子的苦都吃了個遍。那時候訓練很辛苦，教練也很嚴格，身上經常就會多出來一些傷痕。每周回家，腳基本上都是腫的，公交車上沒有座位，她就這么腫著腳站一個多小時回去。后來因為化妝師的一句話她偏離了原本的軌道，考取了上海戲劇學院。
江疏影被人們熟悉，是因為在趙薇導演的《致青春》中飾演阮莞，一個嫻靜的校花。然而略微下垂的眼角和有些顯老的臉并沒有給觀眾留下很深刻的印象，就連她自己也曾說過，本以為這個角色與她無緣，因為與趙薇第一次見面時，趙薇說了一句：是不是有點老？
后來江疏影就一直不溫不火，在娛樂圈也沒有多少存在感。再一次知道江疏影是因為胡歌，兩個人在機場被偷拍。那時候的江疏影并不紅，她也沒有選擇利用胡歌的名氣去曾熱度。但沒多久，她就成了胡歌的前女友，吃瓜群眾又悄悄把她淡忘了。
后來江疏影在孫紅雷主演的《好先生》里飾演江萊，讓大家對她刮目相看。她不再是那個柔柔弱弱的小白兔阮莞，她敢作，敢浪，敢愛，敢恨。烈焰紅唇配上氣場兩米八的大長腿，更是給人留下了深刻的印象。
后來，隨著《花兒與少年》第三季的開播，主角之一的江疏影上了頭條，很多人紛紛表示對江疏影路轉粉。
江疏影的身材好棒！
江疏影的英文和性格都好好啊。
學歷與美貌并存！
江疏影是這一季的能力擔當啊！
江疏影真的是高學歷好顏值和強能力的并存啊！
很多人都羨慕江疏影的腿，又白又細又長又直……完美的曲線并非天生的，我們總是很輕易的看到明星的光環，卻很難發現她們在背后付出的努力。沒有丑女人，只有懶女人。有沒有覺得江疏影越來越漂亮了？這都源于她的自我管理，任何時候都要抽空健身，用實際行動讓自己變得更漂亮。
江疏影和鄭凱是大學同學，但出道卻比鄭凱晚好多年，為什么呢？原來江疏影本科畢業沒有選擇進入娛樂圈，而是任性的出了國，她在英國East Anglia大學攻讀碩士，主修傳媒經濟學。也正是這段留學經歷，讓江疏影可以做到英文張口就來。
在大家都夸她英文好時，江疏影卻在微博謙遜的回應自己的英文其實并不好，連how many和how much都分不清楚。其實，只有她自己知道，得到今天的成績她在背后付出了多少努力。
當江疏影帶著美好的愿望，拖著行李抵達英國，才發現現實并不像她想的那樣美好，而最令她頭疼的就是語言障礙。為了提高英文水平，江疏影開始啃單詞，為了練習口語，很少做家務的江疏影可以跑到餐廳去當服務員，學習和工作都非常辛苦。
她還透露印象最深的一次，一天早上她在房間做雅思的英文聽力，對答案的時候發現錯誤率依舊很高。想到自己這么努力這么拼，英文水平卻還是沒有提高，江疏影很難過。她一邊哭一邊撕這本書，撕完又重新拼好，擦干眼淚，繼續聽，繼續學。
經過四個月的努力，江疏影的英文有了很大的進步，最終也順利完成了學業。她曾在一個節目里展示過自己留學時的一本書，上面用彩色筆做滿了筆記。
她說人是需要被逼迫的，逼迫自己向前沖，逼迫自己去成長。
《花兒與少年》中有一個片段給我留下了深刻的印象：在租車的時候，只有江疏影一個人在和司機交涉，連身為導游的井柏然都只是站在一旁。可是后來大家發現一輛車可能放不下行李。盡管江疏影勸大家先試試看，但大家還是開始各種抱怨。井柏然還說：“一開始就應該租兩輛車。”可剛開始租車的時候為什么沒有人給出建議呢？
我要是江疏影可能會不開心甚至覺得委屈了，可江疏影的好脾氣不僅沒甩臉還給出了第二套方案：讓大家進去坐，看還差多少放不下的她再去租。可井柏然還是不滿意，說這樣就不好講價了。江疏影依然什么都沒有說，這個過程里，只有張若昀在一旁默默的搬行李。
最后，不僅行李全放下了，車里還能坐下所有人。江疏影依舊什么都沒有說，還在車里和大家沒心沒肺的開玩笑。江疏影真的是一個脾氣好的很nice的girl啊！
不僅脾氣好，江疏影的情商也高。在選導游時，江疏影說要選一個無能的人，然后把選票給了井柏然。這樣井柏然得到了選票，陳柏霖得到了變向的贊美，兩個人誰都不會尷尬。
她大大方方的和張若昀開玩笑，又和娜扎組成了互懟CP，被井柏然起哄嘲笑后一臉的不介意。井柏然說：“我最討厭說話的時候別人不注意聽。”差點將節目氣氛降到冰點，她又跑出來為對方解圍。這些點點滴滴，讓江疏影從熒幕走進了觀眾心里。
人們夸贊著江疏影，羨慕著江疏影。她如今光鮮的外表背后，是無數個日日夜夜的努力拼搏。她很可能成為一名藝術體操運動員，卻放棄了7年訓練的成績去學表演，她本可以趁著年輕去爭取角色讓自己紅起來，卻毅然決然的出國留學。現在的她不在是低聲下氣的阮莞，不是飛揚跋扈的江萊，她是美貌與才華并存的江疏影。
