今天早上在聽葉武濱的時間管理時，突然覺得自己焦慮，時間不夠用，不是光學(xué)時間管理的技巧，就能改善現(xiàn)在的狀況。葉武濱的時間管理100講讓我明白，想要做好時間的管理，還是要提升自己的全方面技能。
我還是要自律、要有好的習(xí)慣，早起天天堅(jiān)持，寫作天天堅(jiān)持，隨時拿筆記錄靈感的習(xí)慣，零碎時間看書，隨時清理垃圾信息等等的好習(xí)慣也要堅(jiān)持。而且還要慢慢培訓(xùn)更多好習(xí)慣。
堅(jiān)持運(yùn)動，一周固定幾次游泳，在燒熱水，等待的2分鐘堅(jiān)持做深蹲。早睡早起，有好的睡眠質(zhì)量。還要好好吃飯，早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。
有人就會問了，時間管理和這些有什么關(guān)系，如果你堅(jiān)持運(yùn)動，好好睡覺，好吃飯，身體好，是不是就減少去醫(yī)院看病的時間，精神好，狀態(tài)好，工作的效率提高，又能節(jié)約時間。如果你的好習(xí)慣一直堅(jiān)持，你就減少思考的時間，習(xí)慣是本能的就去做的。
有的人學(xué)攝影，總是追著老師問技巧；有的說有最好的相機(jī)也能拍出好照片；迷上了器材，迷戀那些昂貴的器材帶來的與眾不同的色彩與質(zhì)感。可仔細(xì)想想真的是這樣嗎？我們帶到攝影中去的是所有我們讀過的書、看過的電影、聽過的音樂、走過的路、愛過的人。
每一影像都體現(xiàn)一種觀看方法 我們看到的照片中的畫面主體與配角、背景、角度、光影等等都是攝影師挑選過的。這個過程無疑不是一個機(jī)械的過程，而是一個需要一定的技術(shù)、加入了主觀意圖的創(chuàng)作過程。
攝影師在創(chuàng)作過程中必須具備幾項(xiàng)基礎(chǔ)的學(xué)識與修養(yǎng)。不是單一的攝影技術(shù)，就能拍好照片。我們要學(xué)習(xí)美學(xué)的知識，色彩合理運(yùn)用，服裝的搭配，如何去和你拍的人物溝通等等知識。才能成為一個很好的攝影師。
我在學(xué)習(xí)正面管教的時候，其實(shí)學(xué)習(xí)的是怎么更好的教育孩子，四月在交我們時，不是單一的學(xué)習(xí)正面管教的工具卡，正面管教的理論。也在鼓勵我們學(xué)習(xí)更多的知識，找到自身的價值感，學(xué)習(xí)自我情緒的控制。讓我們感覺自己是一個很棒的媽媽，讓我們給愛續(xù)杯。我也是愛學(xué)習(xí)，愛思考的好學(xué)生，做到舉一反三，所以學(xué)到的就更多，明白的道理也更深刻。
在和兒子相處時，我用正面管教的時候，發(fā)現(xiàn)以前學(xué)習(xí)的育兒也和正面管教是相通的，我學(xué)習(xí)的每一本書都沒有白學(xué)，不是只能用正面管教，而是相輔相成的。不要單一的想怎么教育孩子，言傳身教也很重要。當(dāng)你在學(xué)習(xí)時，孩子是看得見的，就像前幾天騰訊新聞里的58歲媽媽陪女兒考研，她自己先考上了，女兒隔一年成了媽媽的學(xué)妹。
做一個努力學(xué)習(xí)的媽媽，多給予兒子愛，相信兒子不會差到哪里的，不要在為兒子未來焦慮。過好當(dāng)下的生活，多學(xué)習(xí)那些別人看起來沒用的事，它拼湊的是我整個人生。
