8.25番茄工作法

? 工作事情一多，腦子就跟著亂起來，當我們無從下手的時候，多么希望自己能有三頭六臂。想要專注的做一件事，首先要讓自己的心靜下來，排除一切外在的干擾因素，其次就是專注的同時也要注意休息，這樣大腦才能處在平衡的狀態。

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