想控制大腦，掌控情緒很難。練習好幾個月了，似乎感覺不到進展。但不可以放棄。
我在“孤島”生活，很多時候會陷入一種恐慌和虛幻的感覺里，總怕自己脫離現(xiàn)實，怕被社會淘汰。我無法忍受不進步，無法忍受虛度光陰。
循規(guī)蹈矩的生活，究竟是真實的自由，亦或是隱藏的枷鎖？長期以來只知道按部就班上學和工作，我真的懂得什么是自由么？如果有一天，我能想明白這些，我能最終想明白自由與枷鎖，我是否也可以像維克多 弗蘭克那樣，平靜的講述我的“孤島心理學”？
我想我一定可以。也許在未來，人類會越來越游離于主流人群，也許甚至不再有主流這樣的概念。我們變成了一個個的孤島，我們不再被看見，不再被傾聽，不再被關注，不再被記得。
