離婚半年前夫就再婚為何我這么痛苦

講述者梨花長春晚報記者劉冰

離婚時她意氣用事，可是辦完離婚手續就后悔了。她想法設法想要跟前夫復合，不料，半年后，前夫便迅速再婚。從此她每天都生活在痛苦中，她不甘心，也禁不住猜想前夫在離婚之前就已出軌，這更讓她心里難平。她知道復婚已無望，她應該往前看，可就是控制不住自己。過不了自己這一關。

我上一段婚姻維持了8年，平心而論我前夫一直對我挺好的，只是他這個人身上有些小毛病，總讓我看不慣。我性格急，他總是慢悠悠的。我們家我說的算，經濟能力決定家庭地位，我的收入是他的3倍。有時候我會覺得他沒有上進心，一天就只專心過小日子。朋友們都說我們倆應該調換一下就對了。我們倆平時相處，他總是讓著我，有時候吵架總是他來哄我。或許是心里面一直都對他不滿意，吵架我最常說的一句話就是，不行就離婚。感覺這句話特別解氣，這么多年他也習慣了，沒有一次當真的。

2016年11月份，我跟公司的一個同事共同競爭部門經理，壓力特別大，脾氣也大了。就是因為早上吃飯的時候，他說了一句我做的粥沒熟，我就急了，借題發揮跟他吵了一架，離婚這兩個字兒也就順嘴出來了。誰知，他竟然一反常態，揪著我的錯處不放，非要跟我離婚。我這脾氣一點兒都不慣著他，氣頭上我們倆就簽了離婚協議書，第二天就把離婚手續給辦了。他很快就搬出去了，孩子歸我。后來我漸漸冷靜下來，真心后悔，我放下身段聯系他也讓親戚朋友幫忙撮合，他態度非常堅決，就像變了個人似的。我這正納悶呢，半年后他竟高高興興再婚了。

得知消息后，我非常不平衡，我禁不住回頭去找他婚內出軌的證據。我知道已經沒有意義了，可是仍在痛苦中掙扎，我不知道該如何放下，也不知該如何重新開始。

心靈面對面

心口合一言行一致

長春大愛心理咨詢中心主任咨詢師尹航

長春晚報記者 劉冰

記者：梨花說她現在非常責怪自己，追悔莫及。可是后悔解決不了當下的問題，她應該在上一段婚姻中汲取哪些經驗教訓，又該如何調整自己，面對未來？

尹航：如果沒有想清楚，就不要說出口；如果已經做了決定要離開，就心口合一，言行一致，不要猶豫不決浪費自己的光陰；如果你的能量出自于恐嚇對方，也就是不真實的對待對方，那這個結果也一定是負面的，從負面出發只能得到負面的回應；后悔對事情的解決沒有任何幫助作用，還是把自己的經歷放在下一步如何行動獲得屬于自己的幸福更有意義。過去的就讓它過去，你錯過了這個，也不代表你的未來就很糟，也許下一個會更好呢。所以我們永遠不知道生活會給我們什么驚喜，把自己用心經營好，才是給自己的幸福鋪路。既然前夫已經對生活做了選擇，那就給出自己的祝福吧，也祝福自己越來越幸福。

我們不能死死地抓住過去不放，要對自己的內心留有空間，這樣才能有空間讓新的人和生活進入我們的生命。用心經營自己，無論何時，都把最美的自己呈現出來，都把自己最棒的靈魂品質呈現出來，未來自然越來越美好啊。一個樂觀積極的女人是生動而又魅力的，也會吸引美好的人事物來到你的生活。

以上文章發表在《長春晚報》。

長春晚報《講述》欄目心理專欄作者：大愛心理咨詢中心主任咨詢師尹航

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