(周六就要休息，上班也是無心，那就隨寫)

幸福依賴兩個因素：肉體的健康與靈魂的寧靜——后者更勝于前者。每個人的一生都有一個共同的目的：是追求幸福，然而保持身體健康與靈魂寧靜即為人生的基本目的（只屬于自己個人的看法）我是個比較簡單的人，也希望自己的人生變得更簡單，目標很簡單，身體健康與靈魂寧靜——身體健康有賴于經常鍛煉，靈魂寧靜有賴于相信真理、相信真善美。既然相信真理與真善美，則無須做作、無須牽強、無須虛偽、無須為難、無須擔驚受怕，可以坦然、可以自然、可以自由自在。簡單：簡單與責任感不沖突。責任感是強調人的主觀態度要科學、客觀，還是真理與真善美。對別人一定要心存善念，對別人一定要和顏悅色，對別人一定要顧及其當下的感受，對別人一定要寬容，對別人一定要理解；但一定不能要求別人這樣對待自己。這就是雙贏理念。

無條件的信任他人，這是唯一的贏得他人信任的方式，盡管我并不刻意需要別人的任何信任；無論何時、無論何地，都要不容置疑的信賴自己。相信人生有時就是處在矛盾、波折、不如意、晦暗，甚至重大的挫折、打擊與痛苦的際遇的階段——也許每個人都會經歷，沒有這些點綴也許注定是個不完整的一生。凡事也許總會有代價：代價越大，獲得越大，大凡如此。

愛一個人我個人認為不能以成敗而論。愛一個人是自己成熟的唯一途徑，不會付出、不愿付出的人無法經由愛而成熟。付出的是心，你的心怎樣，你的愛大抵就會怎樣。坦然自若地活著。天不會塌下來，地球不會停止轉動。沒有人會妨礙你，選擇是你自己的，不想因為自己的選擇為難。自己渴求的往往就是自己所缺少的。但需要讓自己安靜一會，考慮一下自己現在成天忙碌的是否就是自己所渴求的，是否是自己所缺少的 。盡管生命就是一場能量衍化的短暫旅程、生活就是能量衍化形式的堆砌，活著必須為什么。不要輕易嘗試改變他人，嘗試著尊重他人——他們一般愿意成為你所尊重的人，而非你所設定的對象。越熟悉的人越容易疏忽。經常和家人、朋友、同事打電話、聊天、吃飯，不需要主題，包容很重要。 ? ? ? ? ? ?

愛一個人比什么都重要，忘記要忘記的，記住要記住的，找尋你需要的。成熟就是知道黑白，接受順利與困頓，勇于承諾也還有些隱憂，勇敢與怯懦集于一身，徘徊在欲望的邊緣卻知道自己的方向，下定決心也可能反復，痛哭流涕笑面如花，憤怒而后感恩，喧囂歸于寧靜……

很多人抱怨這個社會為什么有那么多道德敗壞的事，為什么還要天天擔心柴米油鹽，他們都以為社會上應該有的美好和道德已經不復存在，但其實，這一切美好的事物仍然存在，只有沒有他們的份而已。永遠窩在自己立場看待事物的人，是不會知道外面的世界有什么的，但凡愿意爬到半山腰上，看過多一點點的風景，都會明白：不是好風景沒有，只是高度不夠。人性就是，更多人明明知道還有比自己牛逼的人和事，還假裝沒見過，安慰自己說沒有。因為他們愿意承擔的風險就只有衣服會過時，鞋子會磨破，發型會不好看，菜價又會上漲……那確實，更好的東西沒你什么事了。

(手殘~玩會，坐等下班)