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艾卜·戴勒達詢問使者一件可以進入樂園的工作，安拉的使者說：請不要生氣，天堂將會是你的。——（艾利巴尼考證為正確的圣訓）

艾布.胡來勒傳述：曾經有一個人來問安拉的使者說：先知啊，你給我幾句忠言吧，安拉的使者連續重復幾遍說“你不要生氣”。——（布哈里圣訓實錄）

穆圣教導我們怎樣消除憤怒

一、當圣門弟子和安拉的使者同坐時，有兩個人爭吵的面紅耳赤，安拉的使者說：我知道一句話，假如他念了這句話，那么他就不會再生氣了。

即“我求安拉保佑我免遭惡魔的傷害”

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——（布哈里圣訓實錄）

二、安拉的使者說：“當你們站著生氣時，他應坐下，如坐下后還不能消氣，就讓他躺下”。——（艾卜·達伍德圣訓集）

三、安拉的使者說：“摔跤手算不上勇士，生氣時克制自己的情緒者才是真正的勇士”。——（布哈里圣訓實錄）

四、使者（愿主福安之）說：“當你們生氣發怒時，就讓他保持沉默”。

五、安拉的使者說：“為了尋求安拉的喜悅而控制情緒、忍氣吞聲者，將得到巨大的回賜”。——（伊本·馬哲圣訓集）

六、艾同葉的傳述：安拉的使者說：氣憤來自惡魔，惡魔是從火上被造的，熄火的只能是水，你們哪一個生氣時就去做小凈吧！——《艾卜·達吾德圣訓集》