魯燁靜【努力組】精進打卡2018.01.01

【日精進打卡第8天】

【知~學習】

《六項精進》2遍? 共16遍

《大學》2遍? 共16遍

【經典名句分享】

如果你想飛,你就要放棄那些會拖累你的東西。沒有結局的感情,總要結束;不能擁有的人,總會忘記。人生沒有永遠的傷痛,再深的痛,傷口總會痊愈。人生沒有彩排,好好珍惜現在,把握生命中的一分一秒。人生沒有如果,只有后果和結果,過去的不再回來,回來的不再完美。

【行~實踐】

一、修身:(對自己個人)

1、有氧運動

2、欣賞名人詩詞、字畫

3、放空、冥想、思考

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修身:(利他:為幫扶對象做的事)

1、休息

修身:(愛的傳遞:給身邊同事做的善事)

1、買了一大把玉蘭花,希望站在路邊賣花的老奶奶可以早一點賣完花回家,外面又冷,空氣又不好。

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二、齊家:(對家庭和家人)

1、接婆婆出院

1、給家里人打電話問候

三、建功:(對工作)

1、休息

{積善}:發愿從2017年12月25日起1年內365善事。今日1善,累計16善。

【省~覺悟】

1、PM2.5超標的時候,不宜出門!有毒!!有毒!!

【感謝】

1、感謝國家給的法定假期

2、感謝公司給予休息時間,感謝老大,感謝平臺。

3、感謝自然給予萬物生命,讓世界絢爛多彩

4、感謝2017辛勤勞作的自己。

5、感謝過去一年幫助過我的人,激勵過我的人。

6、感謝陪伴我的家人和小伙伴們!

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【志愿】

我立志“為南京海大全體員工的物質和精神幸福而奮斗,為人類的健康事業做出貢獻”!讓幸福遍布公司,為此奮斗終生。

一件事,一群人,一輩子,一起走,在一起,飛更遠。

【打卡始于20171225持續打卡于20181225】

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