人能做的就是改變自己。這樣最簡(jiǎn)便快捷有效。只要自己改變了，外在一切都會(huì)隨之改變。想要怎樣子，自己先做到怎樣子。去埋怨責(zé)怪別人只會(huì)削弱自己的力量。還是跟自己的難受感覺(jué)待在一起，等穿越了這種感覺(jué)，就贏回了自己的力量。內(nèi)心的強(qiáng)大才是真正的強(qiáng)大。允許所有的情緒流動(dòng)。只有情緒流動(dòng)了才能改變。一灘死水很容易，但是也是最乏味的。我要做有魅力有活力的人。
改變自己最容易
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