< P133-150> 無法表達憤怒的困惑

金妮寫自己無法表達憤怒,小的時候她的怒氣由母親代而表達。我感到無法理解不能表達憤怒是一種什么樣的狀態。憤怒是人類諸多情感中的一種,應該是可以自由表達的,如果充滿憤怒而不能表達,那該是多么憋屈?金妮小時候經歷了什么導致成年后不會表達憤怒了。這一點我很好奇,書里會有答案嗎?

金妮很擅長表演,完美地掩蓋了自己的真實情緒。金妮也很難向別人敞開自己,幾乎沒有過真實表達的時候,也許她自己也搞不清楚真正的自己應該是什么樣子。這真是一個深奧的問題。這個世界上的大部分人,都是看不清自己的吧。有覺知的人嘗試了解自己,沒有覺知的人終其一生活在一種不明了之中。活得透徹固然重要,活得開心更加重要。

說得簡單,做起來還真難。沒有絕對的開心,只有不斷的調節和融合。寫著寫著跑偏了。一貫的毛病,噢!

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