愿每餐都有米飯為食。
愿飲食成為生活的中心。
愿料理之心永葆寧靜。
——《耕食生活》

揉面是個體力活，渾身的勁兒都要調動起來，等西西放學，果兒起床，又有好吃的啦。

剛剛拍到了一只蚊子，它在我身旁繞啊繞，我把手靜止，讓它停在我手上，靜靜等待幾秒，它穩住了，另一只手拍下去，它飛走了。

然，它又來了，這次先是停在一根手指頭上，結果飛到手背上，又飛到巴掌上，兩掌一合，定定地拍死了。

我問先生:我這樣把時間心思花在做飯上，當一個家庭主婦上，是不是胸無大志啊？

先生說:有詩和遠方，更要有眼前的茍且。

今天又去菜市了，買了一個3斤多的花鰱魚頭，半個蒸，半個做魚頭豆腐湯。

基圍蝦紅燒。

早上做了紅棗紅糖發糕，雖然成了，但是上次在外面吃，那種軟糯的感覺還沒到位，或許面糊太稠了，下一次再嘗試一下。

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還炒了南瓜子兒。

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我的小土豆又長高了，前幾天50公分，現在到了70公分，我真的是拿尺子幫它量哦。

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昨天的菜:干煸四季豆，醋溜西葫蘆，蝦米冬瓜湯，肉沫炒胡蘿卜。

干煸四季豆，原來要用油炸一下豆角，放白醋和西紅柿炒的西葫蘆很開胃，蝦米炒過后加開水煮，湯汁有奶白色，和煮魚湯一個道理。

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