#身體7天的新體驗

最近我在辟谷，已經連續堅持了7天，除了按照李老師給我搭配的產品，大量喝水，真的是滴米未進，其中工作生活正常，身體沒有任何不適

起因也是因為前段時間，我的身體出現了一些異常，早起的時候感覺手發脹，去醫院一通檢查，除了體重輕微超標，其他一切都正常

人到中年了，身體健康被提上重要的議事日程

一開始我聽說辟谷是覺得不可思議的事情，第一反應就是，肚子餓了怎么辦？難道不餓嗎？

帶著試試看的態度開始了，第一天非常不習慣，從吃糧食到不吃，飲食習慣的打破

第二天，第三天，慢慢習慣了，不感覺到餓，第四天有點餓，就大量喝水，第五天，第六天，第七天，完全適應了這種節奏

更加考驗我的是，我是一個不愛喝水的人，吃飯的時候湯都喝的很少，我媽說的土話：我是干菩薩

也這樣一大杯，一小口，一天一天堅持到了今天第八天，可以開始吃小米粥

最近飲水量大增，家人特別細心的給我把原來的凈水器改造了一下，又安裝起來，負責給我制造大量的飲用水

雖然昨天晚上打理廚房衛生的時候，去污劑又被貓腿沾上了，我和兒子給貓洗貓腿，吹毛，弄的一身一地的貓毛

沉著冷靜的人啊，不會甜言蜜語，就是用他的行動來表達自己內心的喜歡和關心，一個人在客廳廚房忙碌的很久很久

水制造出來的時候，第一時間放在碗里端給我喝，像極了一個小孩子希望得到肯定和表揚??

這7天，家人們在吃飯，我就坐在旁邊看著，甚至有時候斷起菜去深深聞一下，我感受到他們的接納，理解，關心

我也用自律，和善與堅定并行的態度表達自己什么也不能吃的決心

日子過的真快啊，我的身體也進行了一個新循環，一次非常有趣的體驗