收集讓大腦放松

今天學習的書是《搞定.1,無壓工作的藝術》。日常生活中,如果你將大量的事務都記在腦中,勢必會掛一漏萬。時時會會有“是不是有什么事,我忘了做呢?”的壓力,而記下來就沒問題。

尤其是隨著年齡增長,記憶力遠不及從前,常常一轉身就忘了要做的事情,“收集”就可以完美地解決這個問題!

也常常教導孩子“好記性不如爛筆頭”,但實際上自己也沒怎么真正用起過!學習了今天的課件后,很認真地寫下了自己需要做的事情,確實清晰多了!

我曾在喜馬拉雅聽過春楠整理的課,然后對自己的目標進行過一次整理收集,那次做完后發現,整個人都變得積極向上了!^_^

收集應該可以用于生活的方方面面,不僅僅是用于工作上的各種無頭緒,學習上也可以。例如看書后做一份筆記,遇到一件事的體會、感想用筆記錄下來都是一種收集。

我發現收集還有個非常好的功能就是:促進思考。在收集這些信息時,你會處于一種平靜的狀態,對你所列出的這些信息會有一個冷靜下的思考,這樣可以促進完善,并感受更深刻!

為方便收集,可以準備一個我們自己順手的方式,隨身攜帶紙筆,或者手機都可以,怎么方便怎么來。我還是比較喜歡手機吧。

收集真的是一個好辦法!

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