圖片發自簡書App
曾經服務的一家公司,在每年年終績效考核的時候,有一項關于Self awareness的評分。當時覺得這一項設置很可笑,難道還有人會說自己沒有自知之明嗎?
這兩年做了很多心靈的工作,作為教練去給別人照鏡子,也給自己照鏡子,才知道這個Self awareness真正的含義是什么。沒有自我覺知的時候,人們在本能的模式里運轉,重復同樣的命運。即便是自己了解的自己也不過是自己希望自己成為的樣子。而一個帶著自我覺知的人,真實地知道自己是誰,知道自己有怎樣的模式,知道自己此刻在什么樣的模式里,也知道自己有什么選擇,可以選取自己的行為,并且接受行為帶來的結果。一個自我覺知的人有最大程度的心靈自由。