一、首先得設定一個高大上的目標。遠大的目標才能產生足夠的動力，調動自我的潛能，目標越遠大，成長越快。
二、要保持成長。提高自己的注意力，把時間都用于自己的成長中去。成長是提高成長率的前提和保證。
三、保持長期成長。成長不可能一蹴而就，需要我們保持足夠的耐心，足夠的時間跨度，一輩子甚至是幾輩子的長期那么長，時間跨度太短，成長率的提高效率顯然不明顯。正如，如果距離太短，即便我們有一定的加速度，和有一定的速度的前進差異并不明顯，但是有了足夠長的距離，哪怕剛開始速度很慢，但是有一定的加速度，后面就會越來越快，很快就會超過起初那個比我們速度更快的人。
四、不斷地持續地定投我們的成長。成長需要每天不斷地投入足夠的時間為成長積累。
這些是我能想到的提到成長率的方法了。
