【早餐吃雞蛋的7個理由】

①雞蛋比面包、饅頭等更耐餓。

②雞蛋有助減肥。

③雞蛋是蛋白質的絕佳來源。

④雞蛋性價比高。

⑤一只雞蛋不會使膽固醇升高。

⑥雞蛋有益大腦的發育和記憶力。

⑦雞蛋有助保護視力。

圖片發自簡書App