《遇見未知的自己》 讀書感悟

張德芬老師在《遇見未知的自己》這本書里,具體舉個發生在她自己身上的故事:有一次和閨蜜有了爭執,在過程中,她一反常態地沒有生氣、反唇相譏,反而是耐著性子聽閨蜜罵她,跟閨蜜道歉,因為閨蜜在那個當下脾氣上來了,無法說理。然而心高氣傲的她,平常是不會接受別人這種無理謾罵的行為的。她當時允許自己的小我被縮減,看著自己胸腔內翻騰的各種情緒,但不發作。很奇怪,事情過后,她發現,另外一個困擾她多時的感受(與閨蜜毫不相關的)居然也就放下了。

書中寫道,當你接受小我被打擊、不去壯大它,允許它被縮減的時候,你的整體生命的質量都會提高,困難也容易解決。為什么?因為所有生命的困境,幾乎都和小我求生存、要面子、求存在感有關。如果在一件事情或是一個層面上,你允許小我被打擊、縮減,那么其他層面的問題你不需要去做什么,就會出現改變。

但現實生活中,互相打壓、怒對,甚至成為冤家的例子比比皆是。

林同學上高二時,有一天,他的同學小李告訴他,家里有點事情,明天晚點才能到學校,拜托林同學幫他做一天值日。林同學毫不猶豫的答應了小李。第二天早上林同學和另外一個同學小畢打掃完樓道衛生區,拿著掃帚回教室,槽糕的是,他們剛剛走到教室門口,上課鈴叮鈴鈴地響了。

只見班主任老師站在教室中央的過道上,正和一個同學說著什么。林同學在門口大喊了聲“報告”,老師扭頭瞅向教室門口,并沒有搭理站在門口的兩位同學。而是轉過頭來,繼續和先前的那個同學說話。林同學這次又提高了嗓門,“報告”聲震耳欲聾。班主任對著門口呵斥道:“喊什么喊,站在那兒吧!”

過了好一會兒,班主任走到門口,林同學跟老師解釋:“今天本來不是我值日的,我是幫小李的。”班主任說:“替其他同學值日,就可以遲到嗎?”就這樣兩人互不相讓,一場激烈的口舌之戰轟轟烈烈的展開。

下課后,班主任讓林同學把家長找來,林同學憋著氣,一直沒通知父母,他覺得這種事情找家長來,太丟人了。不巧,那個周日,父母來小鎮辦事,正好來看看林同學在學校缺啥,他為了讓父母安心,說一切都好。

晚上自習課,班主任把林同學叫出教室,來到操場,老師問道:“你的家長怎么還沒來,這都好幾天過去了?”林同學說:“今天,我的父母來學校了,但你在哪里?”(事實上,每個周日,這個老師都回家,不在學校值班)老師憋紅了臉,啞口無言,兩人不歡而散,從此結下怨恨。

年少輕狂的林同學因為看不慣班主任的種種行為,索性不學這個老師教的科目,放任自流,渾渾噩噩地度過了高中最后兩年。高一入學曾經全年級前20名的優等生,最后高考失利,沒能考上很好的大學。

時隔數年后,林同學回首往事時,更多的是遺憾。如果當年沒有和老師正面頂撞,像畢同學那樣,保持沉默,允許自己的小我被打壓,估計就是另一番景象。

世上沒有后悔藥,在面對未來日子,我們唯有吃一塹,長一智,帶著最大的誠意去內觀、自省,接納自己,愿意成長,遲早有一天,我們終將成為更好的自己。

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