9組藍天白云2018-04-23復盤暴擊

A區(qū):

人生目標關鍵詞:事業(yè)/健康/親子/家庭/人際/提升/時間管理

當日目標關鍵詞:時間管理,娛樂,事業(yè),健康

B區(qū):

當日三目標:1.親子時間√? ? 2.晨間日記√? ? 3.情商課筆記√

時間管理: 晨間日記學習 1小時 25分鐘? 06-07:25

健康娛樂:? 健康2小時30分鐘? ? 午休:12:30-13:30? ? 打盹18:30-19:09? 20:30-21:15運動? 娛樂2小時 19-19:50? 21:15-22:30? 娛樂 看視頻

親子陪伴:2小時30分鐘 19-22? ? 寶寶很開心,我做運動的時候,寶寶一起做,慢慢訓練她跟我一起做。

事業(yè):8小時? 8:30-12? 13:30-18? 完成任務? 開心

C區(qū)

運動:昨天終于將運動實施下來了,跟寶寶一起做運動,她也很開心。我看著KEEP在做著動作的時候,寶寶也看著做,雖然不標準也沒堅持幾下,但是她覺得很好玩,很開心。等她慢慢積累更多興趣的時候,我再慢慢教她,然后讓她跟我一起鍛煉。每天安排一段時間運動,寶寶也一起參與的話,即可以鍛煉身體,又可以增進親子感情,何樂而不為呢。今天繼續(xù)!

提升:因為沒有5點前早起,所以提升計劃,都沒有完成。這兩天都是5點多快6點才起來,不足與開始學習會計知識,變成了晨間日記的時間。需要反思暴擊一下!自己的會計學習時間,需要保證每天2小時才能跟進進度。

建議:1.堅持10:30早睡,堅持4:30前早起。1.堅持實行會計提升計劃,不能落后同事太多。

反思:1.學以致用? ? ? 2.多點耐心對待小朋友? ? 3.多關心婆婆? ? ? 4.反思自己的夢想與行動有沒有匹配?

行動計劃:1.每天回到家,跟寶寶玩游戲,看書

2.每天回到家,微笑,將注意力轉移到好的事情上

道理:改變習慣需要從微習慣開始,一點點改變!

堅信堅持的力量!

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