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相對于盲目的努力，我一直推崇高效率的勤奮。

高中的時候，就發(fā)現有些同學成績很好，但似乎花的時間并不多。看他們下課就睡覺，平常時間多半是在玩，基本就是考試前突擊下。但是考試成績卻名列前茅。而我們這些每天早起晚睡，一直不敢懈怠，花笨功夫努力的人卻落后很多，勉強能混個中上游。

后面知道他們那是高效率的勤奮，他們上課的時候特別認真很少走神或者打瞌睡，學習也很會抓重點，重點攻克能和別人拉開差距的重點難點。其他時間該睡睡，該玩玩，保持精力充沛，這樣反倒比死讀書有用得多。

出來創(chuàng)業(yè)后看到優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)者是如此，他們很重視時間效率，會花80%的時間搞定20%的客戶，重點處理20%的核心問題，其他時間該玩玩，該休息休息，看起來比別人輕松，賺的卻比很多人多得多。

李大釗先生說過一句話：“要學就學個扎實，要玩就玩得痛快”，這個就是對高效率勤奮的一個概括。

與其盲目努力，不如學習高效率勤奮

高效率勤奮，可以從幾個方面做起

1.提前一天安排好事情

2.想到的重要的事立馬去做

3.充足睡眠，勞逸結合，松弛有度

一、提前安排

提前一天安排好日程，第二天從醒來開始就對當天的事情很清晰，而不會像無頭蒼蠅一樣到處晃。一天的時間高效有序，不會浪費時間。事情按「重要緊急」「緊急不重要」「不緊急重要」「不緊急不重要」這樣的次序安排優(yōu)先級，有條不紊地一件一件處理。

二、想到重要的事立馬去做

如果在規(guī)劃之外的事，臨時想到重要的事，如果當下能處理，要馬上去處理，不要拖。如果確實處理不了，要馬上記錄下來，否則很容易忘記。

三、充足睡眠，勞逸結合

充足睡眠是一個人精力充沛的保證。每晚盡量保持7~8個小時的充足睡眠，讓勞累一天的身體充分休息，并且在每天中午盡量去午睡下，這樣下午就會更有精神。

時間和條件允許，要讓自己每周有2~3次的戶外有氧運動，適當鍛煉身體。畢竟，有健康才有將來啊。

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