媽媽若身心臨在，平和的陪伴，哭泣的嬰兒，嬰兒很快就會平靜下來。若媽媽的焦慮也被觸發，想盡各種辦法試圖阻止，反而會使嬰兒哭泣的越來越頻繁。——《當我遇見一個人》
“媽媽今天放假嗎”？一大早開開就問我。“今天不放假啊”。開開大哭，“我不要去幼兒園，我不要去幼兒園，我還沒睡醒呢。（天哪，都7:20了，姐姐還要上學，這可怎么辦？我又沒有分身術。）“甜心，媽媽想和你說個事兒，今天早上，你自己去上學了，可以嗎？妹妹現在還不起床，如果我強迫她起床，她會更害怕去幼兒園。如果我等她，也不知道能等到幾點她才起來”。“好吧，媽媽”姐姐懂事的說到。“想起你小的時候，早上也不想去幼兒園，不起床，媽媽又要上班，時間來不及的時候，媽媽也強迫你穿衣服，你又哭又鬧，最后媽媽還打了你。今天妹妹就跟你小時候一樣。你覺得我是等她起床？還是，強迫她呢”？“第二個答案吧。媽媽，我現在不想上學，想上幼兒園，妹妹卻不想上幼兒園， 這是咋回事兒啊”？“也許，擁有的時候不覺得，失去了，才知道珍惜吧，就像現在我好想上學一樣”。我一直等著，等著，8：00開開起床了，雖然不愿意去幼兒園，但情緒有所穩定了。
