《關(guān)鍵20小時，快速學會任何技能》，當我看到這本書的書名時是非常興奮的，因為我想學的技能太多啦，比如游泳，各類美食，收納整理，PPT等等，當然是希望能只通過20個小時，就把想學的都學會，怎么學呢？

從書中找高效學習的方法：

一，選擇目標，做足準備

像我這樣有著廣泛興趣愛好的人可不能貪心了， 先從一項技能開始學吧，前期目標是先學會，而不是學精，“精”當然還是要靠大量的實踐積累的。

同時要做準備工作，包括準備好訓練工具和搜集好信息。

二， 掃清障礙，騰出時間

在正式訓練前盡可能地排除一切可能會干擾的事物，準備工作充分，避免訓練過程被中斷，把小段時間作為一個時間片段，如20分鐘，每天多安排幾個片段。要持續(xù)訓練，保證這一階段學到20小時。

三，拆解目標，及時反饋

再復雜的事務(wù)，拆解之后都會變得簡單；訓練過程中，做好及時反饋，盡可能準確了解過程中的表現(xiàn)，如用手機錄像，向高手請教等等，效果會更佳。

四，間隔復習，創(chuàng)建流程

定期復習所學，否則易忘；難度高的部分，加強復習。

訓練后期創(chuàng)建自己的固定流程，沒事時在心里演練，會有驚人的進步。

最后，看了這些，是不是覺得學一項新技能并沒有我們想象的那么難，普通人20小時就足夠了。

所以馬上行動，持續(xù)行動！

而且更重要的是一旦開始，就不要停止！

20170410【今日話題】王小雨

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《夜鶯》--雅尼