是不是時效性越強的當今社會，人們的耐性就越脆弱。如果僅僅只是自己沒有耐性也就算了，可偏偏還會連累其他人。而且沒有耐心的人特別容易引起一些“精神上的并發癥”，比如浮躁、易怒以及焦慮等。

生活好像總是福無雙至禍不單行，最近我好像變得很沒耐心、同時伴隨著焦躁、易怒，本來一件很不起眼的小事，可到了我這就變得難以容忍，負面情緒總是輕而易舉的就擴大化了。感覺就好像進入了"更年期"，這是我一個二十郎當歲的青年無法接受的。如果只是自己心理不爽也就算了，大不了自作自受唄，可事實又一次證明我想多了。浮躁的我就好像一顆定時炸彈，感覺看誰都不順眼，隨時都是一副整裝待發劍拔弩張的姿態。搞得大家都離我遠遠的，生怕把我點著了，帶來嚴重的后果。

是病就得治，聽之任之，后果不堪設想。所以我開始自我檢討，嘗試著找出原因。

從自身出發我總結了以下幾點原因:

第一，重復，枯燥的工作，很容易讓人陷入心理疲勞，長此以往就會讓人變得沒有耐心。越是沒有耐心，工作就越做不好，而且還很容易把這些負面的東西轉移到他人身上，所以就惡心循環了唄。

第二，社會發展這么快，顯然是與快節奏高強度的工作息息相關的。在這樣的大環境下，每個人扮演的角色所承載的內容都是超負荷的，只能通過不斷的調節自己才能適應這快節奏的生活，心理垃圾代謝的速度超過自身所能承受的極限，焦慮、浮躁就產生了。

第三，物欲橫流的當下，每個人都在為了心中的理想和所得努力奮斗。靠自己的雙手去達成目標本來也不是什么壞事，關鍵是絕大多數人，對自己并沒有表現出充足的耐心，并且對自己有較高的估值。于是朝秦慕楚，三心二意，頻繁的跳槽就是這個群體最好的寫照。對自己都沒有耐心的人，在對事情上表現出沉穩幾乎不可能。

其實要讓自己從“浮躁”中解脫出來也并非難事，我們只需要專注于一點，那就是“重視成長，正視價值，忽略估值”。對于短暫的人生而言，一個人的所知、所學，以及接觸到的人和事，經歷過的欣喜和痛楚，縱然十分豐富，但相比這個世界的維度和縱深而言，仍然是非常微小的一部分。所以我們更應該正視自己的價值，忽略估值，努力讓自己成長，而不是拼盡全力只為成功。因為成長是沒有終點的，成功只是成長過程中的一座里程碑而已。自知無知，方能永遠求知。