依然是4月8日，依然是凌晨5：30

此刻的我正坐在家里的書房里寫著我接下來一周的日程，旁邊依然是一杯醒腦咖啡。

1、維護自己公眾號的日常更新

2、準(zhǔn)備運動發(fā)燒友線下見面會

3、辦理新入手的房子的手續(xù)問題

4、與好友討論出書的具體細節(jié)

5、近日工作的總結(jié)

6、國外度假前的各種準(zhǔn)備

咳咳，可惜上述的所有全都不是真的。。。

今天是2017年4月8日，我開始早起生活（5：00-5：30 ）的第365天。我放佛已經(jīng)能夠想象得到你們的表情，有崇拜的覺得我很牛想要請教經(jīng)驗的，有嗤之以鼻不屑覺得我是神經(jīng)病的，也有對這個數(shù)字的真實性抱有懷疑態(tài)度的。So，不論是哪種，都不會影響到這是個毒雞湯的故事，哈哈，沒錯，得姐今天不打雞血不灌雞湯，放點毒。。。

365天整整一年的時間，就算是每天早起一小時也多出來365小時21900分1314000秒了，就算是不動腦子看電影都能看180多部，追劇也能追8、9部了，更何況如果都用來充電看書寫作的話，哇哦，那你豈不是應(yīng)該有了一個開掛的人生了？收入最起碼翻倍了吧？書應(yīng)該也看了不少了吧？文章也寫得不錯了吧？

上面的問題會是大多數(shù)人的第一反應(yīng)，可現(xiàn)實情況是，我既沒有看那么多電影追那么多電視劇（事實上從今年才開始重拾對電影的興趣，電視已經(jīng)幾年沒有看過）也沒有收入翻倍，甚至比之前做生意的時候少很多，也沒有看過很多書，寫文章也沒有多好，甚至有時候?qū)懙臇|西連自己都不愿意看第二遍，因為總覺得自己寫的東西很像一坨屎。。。

有人會問，既然什么都沒有，你還拿出來說什么，有什么好炫耀的，這不就是用早起的幌子來浪費生命透支自己的睡眠嘛？還不如睡死的好。。。

沒錯，說的都很對，這樣沒有換來任何改變的早起還不如繼續(xù)睡的好。可是，事實真的是這樣么？

先來看看多年前的我的生活作息是怎樣的吧：

因常年創(chuàng)業(yè)造成作息極其不規(guī)律，每天凌晨2點以后睡，凌晨5、6點醒來干活回去再繼續(xù)睡，后來回歸正常工作后，作息時間一直調(diào)整不過來，晚睡晚起，不睡不起，白天一睡就好幾個小時，經(jīng)常在外喝酒應(yīng)酬，情緒不穩(wěn)定，脾氣暴躁，雖然性格較外向，可是很容易得罪人。創(chuàng)業(yè)加感情失敗后，天天在家混吃等死，眼里早就沒有了任何光芒。掛著一張懵逼的臉去面對外面那個好像并不屬于我的世界。

有沒有發(fā)現(xiàn)當(dāng)你處于低谷期的時候，所有不好的東西都會圍繞著你，事業(yè)愛情雙敗的自己，在自暴自棄一段時間后暴肥爆痘，這對于一個連倒垃圾都要穿戴整齊出門的人是一個莫大的恥辱……還有老太太無助又擔(dān)心的眼神和偷偷掉的眼淚(看到前三十年沒讓她操心甚至頗為自豪的女兒變成這個樣子，其實跟白發(fā)人送黑發(fā)人的情形差不多了)

抱怨犯傻沒用，那就改變吧，先從管理身材開始，就這樣開始了跑步，開始了早起晨跑，在跑步中與自己對話，思考人生（我是真的在思考人生）