圖:David Hockney
從昨天開始便決定今天一定要全情投入到工作中,完成應該搶回來的項目規劃的進度。
然而,臨近下班了,沉浸工作的時間仍然只有1小時。其他時間大多浪費在了刷短視頻上,也并非短視頻有多么好看,而是機械性地刷著,或者說是逃避著進入工作中的狀態。轉動著有些發僵的脖頸,才發現一天又快過去了。
總是間歇性地陷入這樣的拖延困境中,越是忙碌,越是不爭氣地鉆入娛樂的陷阱,然后在最后期限前用熬夜加班的方式完成。一來效果不理想,二來內心總覺愧疚。
尤其是近期,規劃的工作干了有1個多月了,迭代到第5版,仍是沒有敲定下來。常??湮腋咝У念I導甚至直接告訴我最近效率太低了,并在績效中打了臨近邊緣的分數。
我對這種狀態也十分不滿,想努力改變,又常常陷入到慣性中。
唯一行之有效的方法,或許就是立刻干起來,管他三七二十一,先干半小時再說。如果半小時到了,我可以選擇立刻不干,也可以選擇立刻干。
現在是17:30,先干到18:00,絕不拖延。