01
最近在搬家，很多堆在角落里的東西終于重見天日，有新的、更大的地方安放。
但我怎么也快樂不起來……
因為還沒到正式搬家的日子，大件還得等搬家公司一次性搞定，所以最近搬的都是家里的零散小件，比如一些不穿的鞋，衣服、書等。
我粗略一看，都是平時已經(jīng)不再用的東西。
我曾想過要扔掉一些沒用的東西，也確實清除了不少，但家里還是有很多物品。
究其原因，有兩個方面：一是扔的東西還不夠多，總覺得這還會用到，那又不是垃圾，扔掉怪可惜的；二是仍在不斷囤積東西，有的是買來的，有的是朋友送的。
“斷舍離”跟減肥一樣的邏輯。
要減肥，就得制造能量差。吃入的熱量比消耗的熱量少，不運動也能夠減肥，否則再怎么保持運動的老習慣也達不到最終目的。
今年我保持較好的運動頻率，年內(nèi)可以完成跑步100次的計劃，平均下來每3天1次。初期為了恢復(fù)運動只能跑2-3公里，現(xiàn)在基本上5公里打底。
如果換算成閱讀，一年跑100次步跟讀100本書一樣，在很多人看來是很牛逼的事，關(guān)鍵在能否堅持。
02
我不是崇洋媚外，只是確實喜歡日本人和美國人家里布置的方式，最初印象是在美劇和日劇上看到的。
我曾經(jīng)認為也許是別人家房子大，有地方擺放和布置。直到后來到外國朋友家做客，才發(fā)現(xiàn)這跟房子的面積關(guān)系并不大。
美國人講究私人空間和住宿環(huán)境。就算合住，客廳、廚衛(wèi)可以共享，房間必須是屬于自己的小樂園。要么就單獨租套公寓，位置要好，廚房和衛(wèi)生間的整潔是他們關(guān)注的重點。
因此，他們很愿意拿出薪水的大比例（至少一半以上）在好地段租套公寓，對吃的欲望比我想象中要低。朋友聚會較正式，還要來點酒，但大部分情況下一個簡單的沙拉或三明治就能解決飽腹問題。
這和中國人的生活習慣有很大不同。
中國人更愿意壓低房租，把錢留在吃飯、娛樂和存錢等事物上。即使耗費大量金錢和貸款來購買住房，還是不會租好一點的房子居住，剩下的錢無非花在孩子的教育，以及自己的吃喝上。
總體來看，國人在改革三十年來進步很快，是富裕起來了，生活質(zhì)量有提高，但離生活的品質(zhì)仍存在差距。
03
雖然搬到更大更新的房子，但我確實沒有過多的驚喜。
這些年我做出的某些變化，讓我得到成長和進步。但我告誡自己：必須有新的模式來應(yīng)對新變化。如果我不能在行為習慣和思維模式上產(chǎn)生變革，搬家只是浮于表面。
家里的物品原來是怎么擺放的，換到新的房子還是什么樣，柜門打開，該堆的還是堆在那里。
你的生活習慣，決定了你的做事風格。
可要解決此問題，似乎也蠻難的。比如在我家是三代同住，人數(shù)多，生活習慣迥異，家里亂很正常。雖然老人幫著打掃，我周末也經(jīng)常出手收拾，但收拾的速度趕不上亂的速度。
一個人的力量畢竟是有限的，這個周末的上海異常寒冷，外面下著小雨。我們基本沒有出門，我看了兩部電影，抽空思考如何改變住家環(huán)境的問題。
首先，還是要從我做起。
我的生活相對還是簡單的，主要有三樣東西——衣物（衣服、鞋、包），書，器物（電腦投影等電子產(chǎn)品，樂器）。我日常有很好地收拾東西的習慣，書和器物應(yīng)該會收拾很好，重點在衣物。
搬新家后，很多陳年不穿的，或者現(xiàn)在已經(jīng)不適合我的衣服必須扔掉或捐掉。剩下的分冬、春秋和夏三大部分來擺放，擺放要注意疊放的方法，適合選擇和收納，網(wǎng)上有很多方法。不能再簡單疊放在一起，把自己當魔術(shù)師，每次都是抽衣服。這方面，知乎上有不少高質(zhì)量的回答。
最最重要的是，以后再添置衣服要看需求，按需再買。我這次收拾衣服時竟然發(fā)現(xiàn)自己有好幾條西褲，由于收納散亂，需要穿的時候找不到，然后就急忙買一條。
其次，從小孩抓起。孩子的東西主要有衣服、書和玩具。衣服家人會幫助清理和收拾，書籍的整理我有現(xiàn)實的經(jīng)驗，孩子重點要學會拿和取的方法以及注意事項，玩具同理。
最后，難的是改變老人的生活習慣，畢竟日常家里打掃衛(wèi)生等老人是主力，要改變他們原來的做法還是有挑戰(zhàn)的。
但是，這正是改變的最大意義。
年齡越大，我們越不喜歡有變化，越適應(yīng)固有的做法，缺少學習的動力。于是年復(fù)一年、日復(fù)一日，我們會覺得時間怎么過得那么快？
打個不恰當?shù)谋确健斘覀冊庥隼щy或挫折時，是否覺得度日如年？
因為其中有太多的不適應(yīng)和不舒服。但同時，我們會主動調(diào)動體力和腦力來應(yīng)對這樣的挑戰(zhàn)，反而會覺得活得有滋有味，潛意識里時間的速度也放慢了。
經(jīng)過如此思考，我暗暗給自己打氣和制定實施計劃，先改變自己和孩子，最后來改變他們會相對容易地多。等老人也改變后，又可以反過來作用到孩子身上，這是共贏的過程。
想到馬上搬新家的變化，我又高興起來，剩下的讓具體行動成就事實。
